Tulsi seeds became a new and affordable alternative to chia seeds in 2025.
Basil seeds

तुलसी की बीजों से स्किन पर लाएं चमक, इन 3 तरीकों से करें इस्तेमाल

Basil Seeds for Glowing Skin : स्किन की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए तुलसी के बीज काफी ज्यादा फायदेमंंद साबित हो सकते हैं। आइए जानते हैं प्रयोग का क्या तरीका है?

Basil Seeds for Skin: तुलसी के बीज न सिर्फ स्वास्थ्य के लिए हेल्दी होते हैं, बल्कि यह स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। आप चाहें तो अपनी स्किन की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए तुलसी के बीजों का नियमित रूप से प्रयोग कर सकते हैं। दरअसल, तुलसी के बीजों में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो स्किन पर होने वाली परेशानियों को दूर कर सकते हैं। इसमें मौजूद गुण स्किन से दाग-धब्बों को मिटाने में मदद कर सकते हैं। अगर आप महंगे-महंगे प्रोडक्ट्स लगाकर थक गए हैं, तो तुलसी के बीज काफी ज्यादा हेल्दी हो सकते हैं। आइए जानते हैं स्किन की चमक को बढ़ाने के लिए कैसे इस्तेमाल करें तुलसी के बीज?

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Basil Seeds for Skin
Coconut Oil

स्किन पर निखार पाने के लिए आप तुलसी के बीजों को नारियल तेल के साथ लगा सकते हैं। इसके लिए आधा चम्मच करीब तुलसी के बीज लें, इसे पीसकर इसमें थोड़ा सा नारियल तेल मिक्स कर लें। इसके बाद इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और करीब 10 मिनट के बाद चेहरे को क्लीन कर लें। इससे आपकी स्किन काफी ग्लो कर सकती है। साथ ही यह एक्ने से भी छुटकारा दिला सकता है।

Rose Water
Rose Water

तुलसी के बीजों को चेहरे पर आप गुलाबजल के साथ लगा सकते हैं। यह आपकी स्किन को गहराई से मॉइस्चराइज कर सकता है। साथ ही इससे स्किन पर होने वाले रिंकल्स और फाइन-लाइंस को कम कर सकता है। अगर आप इसका प्रयोग करना चाहते हैं, तो सबसे पहले तुलसी के बीजों को पीस लें। अब इसमें थोड़ा सा गुलाबजल मिक्स करके इसे अपने चेहरे पर लगाएं। सप्ताह में कम से कम दो बार इस पैक को चेहरे पर लगाने से स्किन क्लीन नजर आता है। साथ ही स्किन पर होने वाली परेशानियां जैसे- एक्ने, पिंपल्स इत्यादि से भी छुटकारा मिल सकता है।

Vitamin E Capsule
Vitamin E Capsule

स्किन के लिए विटामिन ई कैप्सूल काफी अच्छा विकल्प माना जाता है। इसके प्रयोग से आपकी स्किन काफी ज्यादा सॉफ्ट और बेदाग नजर आती है। इसका प्रयोग करने के लिए तुलसी के बीजों के पेस्ट में विटामिन ई कैप्सूल का तेल डालकर इसे मिक्स कर लें। अब इसे चेहरे पर लगाकर करीब 10 मिनट के लिए छोड़ दें। सुबह इससे अपना चेहरा क्लीन कर लें। इससे स्किन की परेशानियां काफी हद तक कम हो सकती हैं।

स्किन पर होने वाली परेशानियों को दूर करने के लिए तुलसी के बीजों का प्रयोग करना काफी प्रभावी हो सकता है। हालांकि, अगर आपकी स्किन काफी ज्यादा खराब हो रही है, तो ऐसे में अपने हेल्थ एक्सपर्ट की सलाह लें।

निक्की मिश्रा पिछले 8 सालों से हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े मुद्दों पर लिख रही हैं। उन्होंने ग्वालियर के जीवाजी यूनिवर्सिटी से इकनॉमिक्स में एमए और भारतीय विद्या भवन से जर्नलिज़्म की पढ़ाई की है। लिखना उनके लिए सिर्फ एक प्रोफेशन...