Flawless Skin Care: बारिश का सुहाना मौसम हर किसी को बहुत पसंद आता है, लेकिन बारिश के कारण होने वाली बीमारियों से लोग अक्सर परेशान रहते हैं। कभी चिपचिपाहट से इरीटेशन होती है, तो कभी बारिश के मौसम में फंगल इनफेक्शंस या फिर पिंपल आदि का सामना करना पड़ता है। ऐसे में आपको अपनी स्किन का विशेष ख्याल रखने की जरूरत होती है। बारिश के मौसम में अपनी स्किन का ख्याल रखने के लिए आपको एक बेहतरीन स्किन रूटीन फॉलो करना होगा। इस विषय में जानने के लिए इस आर्टिकल को अंत तक पढ़िएगा।
इस बारिश के मौसम में आपको अपनी स्किन का खास ख्याल रखने के लिए अपने स्किन रूटीन को थोड़ा सा बदलने की जरूरत है। दरअसल चार ईजी स्टेप्स के जरिए आप अपना स्किन फ्लॉलेस बना सकते हैं। अगर आप एक बेहतरीन स्किन चाहते हैं तो आपको रेगुलर रूप से अपने फेस की क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग करनी होगी। मानसून हो या सर्दी का मौसम या फिर गर्मी की तपिश, हर मौसम के हिसाब से आपको अलग स्किन केयर रूटीन फॉलो करना चाहिए। दरअसल अगर आप खिली खिली और जवां स्किन चाहते हैं तो आपको खास तौर पर स्किन केयर करना होगा।
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एक्सफोलिएशन
इस रूटीन में पहला स्टेप एक्सफोलिएशन है। दरअसल क्लीन और क्लियर स्किन के लिए आपको हर हफ्ते में कम से कम 2 से 3 दिन स्किन एक्सफोलिएशन जरूर करना चाहिए। एक्सफोलिएशन के जरिए आपकी स्किन से डेड सेल्स हट जाते हैं और आपकी स्किन काफी ज्यादा क्लियर हो जाती है। ग्लोइंग स्किन के लिए यह एक बेहद जरूरी स्टेप है।आप टी बैग के अलावा चीनी या फिर कॉफी से भी स्किन का एक्सफोलिएशन कर सकते हैं।साथ ही बेकिंग सोडा, दही और पपीता भी इसके लिए कारगर है।
क्लीजिंग
इस प्रोसेस का दूसरा और महत्वपूर्ण स्टेप क्लींजिंग है। दरअसल आपको हर रोज अपनी स्किन की क्लींजिंग जरूर करनी चाहिए। इसके लिए आप मार्केट में मिलने वाले क्लींजर का इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन अगर आप मार्केट के आर्टिफिशियल क्लींजर की जगह होम मेड क्लींजर का इस्तेमाल करेंगे तो ये आपकी स्किन को एक खास ग्लो देगा। आप चाहें तो कोकोनट ऑयल, टी-ट्री ऑयल, एप्पल साइडर विनेगर, एलोवेरा, हनी गुलाब जल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
टोनिंग
जब कभी आप फेस की क्लीजिंग करते हैं तो उसके बाद आपके स्किन पोर खुल जाते हैं, जो डस्ट को जमा कर लेते हैं। अगर आप अपने स्किन में इस पोर डस्ट एक्युमुलेशन को रोकना चाहते हैं तो आपको टोनर का इस्तेमाल करना चाहिए।आप किसी अच्छी ब्रांड का स्किन टोनर इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके अलावा आप ग्रीन टी, नींबू, या गुलाब जल को भी बताए हर्बल टोनर इस्तेमाल कर सकते हैं।
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मॉइस्चराइजिंग
टोनिंग के बाद अगला जरूरी स्टेप मॉश्चराइजिंग होता इससे आपकी स्किन की डेलिकेसी बरकरार रहती है और साथ ही इससे वो सॉफ्ट और हाइड्रेटेड भी रहती है।इसके लिए आप चाहें तो नारियल का तेल या फिर भांग के बीज का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं। इनके अलावा जैतून का तेल भी एक बेहतरीन नेचुरल मॉइस्चराइजर है।
इन टिप्स से स्किन केयर होगी आसान
- मानसून सीजन में आपको बेहतर स्किन के लिए, सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए।
- मानसून के मौसम में बार बार स्किन पर डस्ट जमा होता रहता है, ऐसे में आपको समय समय पर चेहरा धोते रहना चाहिए।
- रोज कम से कम चार गिलास पानी पीना चाहिए।
- बारिश के मौसम में आपको मेकअप से दूरी बनाकर रखना चाहिए।
- स्किन के लिए रोज ही ऊपर बताया गया स्किन केयर रूटीन फॉलो करें।