Korean Skin Care Routine: चांद सा रोशन चेहरा भला कौन नहीं चाहता.. खूबसूरती का आलम भला किसको गंवारा नहीं। लेकिन कमबख्त लाइफ स्टाइल ग्लोई और फ्लॉलेस स्किन का ख्वाब कभी भी पूरा नहीं होने देता। ऐसे में अगर आप भी एक चमचमाती स्किन चाहते हैं, आप भी एक बेदाग, फ्लॉलेस और ग्लो करती स्किन की इच्छा रखते हैं तो आपको निश्चित तौर पर कोरियन स्किन केयर रूटीन फॉलो करना चाहिए। कोरियन सेलेब्स जिस स्किन केयर रुटीन को फॉलो करते हैं, उसी रूटीन की मदद से आप भी बेहतरीन स्किन पा सकते हैं। इस लेख में आप विस्तार से जानेंगे इसी स्पेशल कोरियन स्किन केयर रूटीन के बारे में, जिससे आपको एक शानदार स्किन मिलेगी पर उससे पहले जानते हैं कि क्या है ये कोरियन स्किन केयर रूटीन।
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क्या है कोरियन स्टाइल स्किन केयर रूटीन?: Korean Skin Care Routine
कोरियन स्किन केयर रूटीन एक खास स्किन केयर का तरीका है जिसमे आप स्किन पर हुए नुकसान की भरपाई करने की जगह प्रोब्लम होने से पहले ही स्किन प्रॉब्लम्स से खुद का बचाव करते हैं। कहा जाता है प्रिकॉशन इज बैटर देन क्योर, ऐसे में प्रोब्लम होने से पहले ही उसका बचाव करना ही कोरियन स्किन केयर का खास तरीका है।
कोरियन स्किन केयर रूटीन से मिलेगी ग्लास स्किन!
आप अभी इस लेख को पढ़ते हुए सोच रहे होंगे कि आखिर कोरियन स्टाइल स्किन केयर रूटीन में ऐसा क्या खास है। दरअसल कोरियन स्किन केयर रूटीन एक ऐसा खास प्रोसेस है जिसको किसी विशेष व्यक्ति या ब्रांड ने डिजाइन नही किया, बल्कि इसके बेनिफिट्स यानिकि खूबियों को देखते हुए इसे समय के साथ मॉडिफाई किया गया। एक्सपीरियंस के आधार पर मोडिफाइड इस खास कोरियन रूटीन से आपको एक ग्लास स्किन मिलती है। कोरियन ब्यूटी वर्ल्ड में ग्लास स्किन शब्द का प्रयोग एक स्मूथ, क्लियर और हाइड्रेटेड स्किन के लिए किया जाता है।
ए-एम से पी-एम तक सबका है ख्याल
अगर आप कोरियन स्किन केयर रूटीन फॉलो करते हैं तो ये आपके लिए बेहद खास होने वाला है। दरअसल इस खास स्किन केयर रूटीन में आप सुबह से लेकर रात के सोने तक यानिकि एएम से लेकर पीएम तक एक विस्तृत स्किन केयर पैटर्न फॉलो करते हैं। आम तौर पर इसमें पांच, सात, दस या बारह स्टेप्स हो सकते हैं, लेकिन इन सभी में से बारह स्टेप्स वाला स्किन केयर पैटर्न अधिक फॉलो किया जाता है। ट्वेल्व स्टेप्स वाला ये स्किन केयर रूटीन कमाल का एक रूटीन है जो स्किन पर बेहतरीन प्रभाव दिखाता है।
हर स्किन टाइप के लिए अलग है रूटीन
ऑयली स्किन
अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आपको इसी हिसाब से स्किन केयर रूटीन में बदलाव करने चाहिए। ऑयली स्किन होने पर आप ऑयल बेस्ड क्लींजर के साथ साथ वॉटर बेस्ड क्लींजर का भी इस्तेमाल करें। दरअसल ये आपकी स्किन से एक्स्ट्रा ऑयल हटा देगा। साथ ही आपको एक लाइट टोनर का प्रयोग करना चाहिए।
ड्राई स्किन
अगर आपकी स्किन ड्राई या एक्स्ट्रा ड्राई है तो आपका स्किन केयर रूटीन भी थोड़ा अलग होगा। दरअसल ऐसे में आपको ऑयल बेस्ड क्लींजर का ही इस्तेमाल करना चाहिए। इसके अलावा आप टोनर के तौर पर ह्यालुरोनिक एसिड का प्रयोग कर सकते हैं।
कॉम्बिनेशन स्किन
कॉम्बिनेशन स्किन होने पर आपको अपनी स्किन के अनुसार ही बैलेंस स्किन केयर रूटीन फॉलो करना चाहिए।
एक्ने प्रोन स्किन
अगर आपकी स्किन एक्ने प्रोन है, यानिकि आप अक्सर स्किन पर एक्ने को झेलते हैं तो आपको अपनी स्किन की एक्सफोलिएटिंग नही करनी चाहिए। अगर आप एक्ने होने पर भी एक्सफोलिएशन करेंगे तो आपकी स्किन पर जख्म हो सकते हैं।
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12 स्टेप्स कोरियन स्किन केयर रूटीन
अगर आप कोरियन स्टाइल स्किन केयर रूटीन को फॉलो कर बेहतरीन स्किन की इच्छा रखते हैं तो आपको ट्वेल्व स्टेप्स रूटीन का पालन करना चाहिए क्योंकि इसमें आपकी स्किन का ग्लो बेहतरीन हो जाता है। आइए इस विषय में आगे जानते हैं।
मॉर्निंग टाइम कोरियन स्किन केयर रूटीन
कोरियन स्किन केयर रूटीन में निम्नलिखित प्रोसेस शामिल हैं जो आपको सुबह के वक्त उठने के बाद करना चाहिए। इससे आपका बेहतरीन मॉर्निंग रूटीन पूरा हो जाएगा।
ऑयल बेस्ड क्लींजर
अगर आप बेहतर स्किन चाहते हैं तो आपको सुबह उठने के बाद सबसे पहले ऑयल बेस्ड क्लींजर के प्रयोग से अपनी स्किन साफ करनी चाहिए। इसकी मदद से आप अपना मेकअप, एक्स्ट्रा ऑयल, और सनस्क्रीन आसानी से हटा सकेंगे
वॉटर बेस्ड क्लींजर
ऑयल बेस्ड क्लींजर के बाद बारी आती है वॉटर बेस्ड क्लींजर की। वॉटर बेस्ड क्लींजर की मदद से आप बची हुई अन्य इंप्यूरिटीज और गंदगी हटा सकेंगे। ये एक बेहतरीन क्लींजर होता है, जिसका प्रयोग आपके लिए बेहद फायदेमंद है।
टोनर
अक्सर स्किन की क्लींजिंग के बाद आपके स्किन पोर खुल जाते हैं। इनको बंद करने और आपकी त्वचा की पीएच मैनेज करने में भी टोनर मदद करता है। टोनर के उपयोग से आपकी स्किन अगले स्टेप्स के लिए पूरी तरह से तैयार हो जाती है।
एसेंस
एसेंस एक बेहद लाइट स्किन केयर प्रोडक्ट है जिसकी मदद से आपका स्किन टोन और स्किन टेक्सचर सुधरता है। अगर आप एक बेहतर स्किन चाहते हैं तो आपको अपनी स्किन रूटीन में एसेंस को जगह जरूर देना चाहिए।
सीरम
सीरम एक विशेष प्रकार का स्किन केयर प्रोडक्ट है, जो विशेष रूप से किसी स्किन संबंधी त्वचा को साधने का काम करता है। सीरम की मदद से आप उक्त समस्या से निजात पा सकते हैं। एक्ने, रिंकल्स, पिगमेंटेशन वो कुछ समस्याएं हैं जिन पर ये अपना असर दिखाता है।
मॉश्चराइजर
अक्सर आपकी स्किन डिहाइड्रेट हो जाती है, ऐसे में अपनी एकिज को हाइड्रेटेड रखने के लिए लाइट मॉश्चराइजर की आवश्यकता होती है।
सनस्क्रीन
ये आपके स्किन केयर रूटीन का लास्ट स्टेप है। दारसल अब अपने स्किन केयर रूटीन को समाप्त कर बाहर निकलने का वक्त है, ऐसे में आपको सनस्क्रीन लोशन का सहारा लेकर स्किन को डायरेक्ट सन एक्सपोजर से बचाना चाहिए।
नाइट टाइम कोरियन स्किन केयर रूटीन
बेहतर स्किन के लिए आप कोरियन स्टाइल स्किन केयर रूटीन में मौजूद नाइट रूटीन को भी जरूर फॉलो करें। दरअसल इससे आपकी स्किन काफी बेहतर हो जाती है।
ऑयल क्लींजर
ऑयल क्लींजर का प्रयोग सुबह की ही तरह दोबारा से करना चाहिए। दिन भर जो धूल और गंदगी आपके चेहरे पर जमा होती है, उसको हटाने के लिए आप अपने नाइट शेड्यूल में ऑयल क्लींजर का उपयोग जरूर करें।
वॉटर बेस्ड क्लींजर
ऑयल बेस्ड क्लींजर के बाद अब बारी है वॉटर बेस्ड क्लींजर के उपयोग की। दरअसल अगर आप चाहत हैं कि आपका स्किन रूटीन बेहतरीन ढंग से कंप्लीट हो तो आपको वॉटर बेस्ड क्लींजर का इस्तेमाल भी करना ही चाहिए।
एक्सफोलिएटर
इस स्टेप को रोज करने की जरूरत नहीं है। हर हफ्ते में कम से कम दो बार अपनी स्किन को जरूर एक्सफोलिएट करें ताकि आपकी स्किन पर से डेड स्किन सेल्स हट सकें। एक्सफोलिएटर के तौर पर आप कॉफी का प्रयोग कर सकते हैं। साथ ही बाजार में उपलब्ध स्क्रब का भी आप इस्तेमाल कर सकते है।
टोनर
अब फिर से बारी है अपनी स्किन की पीएच को बैलेंस करने की। इसके लिए आप टोनर की मदद जरूर लें। टोनर की मदद से आप एक शानदार स्किन रूटीन के लिए तैयार हैं। टोनर इसके साथ साथ आपकी स्किन के पोर को बंद करने का काम करता है ताकि गंदगी इनके जरिए आपकी स्किन के भीतर प्रवेश न कर सके।
एसेंस
अपने नाइट रूटीन में अगर आप एसेंस भी जोड़ लेते हैं तो क्या कहने। दरअसल इसकी मदद से आपकी स्किन बेहद शानदार हो जाती है। एसेंस की मदद से आप अपनी स्किन को टोन और टेक्सचर को बेहतर बना सकते हैं। ये एक बेहतरीन स्टेप है जिसको मिस करना एक भूल हो सकती है। ऐसे में हम तो यही कहेंगे कि आपको एसेंस स्प्रे का इस्तेमाल भी करना चाहिए।
नाइट क्रीम
रात को सोने से पहले ये आपकी स्किन केयर रूटीन का अंतिम पड़ाव है। इसमें आपको अपनी स्किन को बेहतर बनाने के लिए नाइट क्रीम का प्रयोग करना चाहिए। दरअसल नाइट क्रीम एक हेवी मॉश्चराइजर होता है जो आपकी नींद के दौरान आपकी स्किन पर अपना जादू चलाता है, जिससे आप ग्लास स्किन प्राप्त कर सकते हैं।\
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ये भी है कोरियन स्किन केयर रूटीन में खास
जैसा कि पहले भी बताया गया है कि कोरियन स्टाइल ऑफ स्किन केयर एक सीमित स्किन केयर रूटीन नहीं है। बल्कि समय और प्रोडक्ट्स के प्रभाव के अनुसार बेहतरी के अनुसार इसे समय समय पर बदला गया है। आसान शब्दो में कहा जाए तो ये कस्टमाइजेबल है। ऐसे में आप बेहतर स्किन के लिए निम्न तीन प्रक्रियाओं को भी अपने स्किन केयर रूटीन में जोड़ सकते हैं।
आई क्रीम
अक्सर लोगों को नींद की कमी या फिर स्ट्रेस के कारण आंखों के चारो ओर काले घेरे हो जाते हैं। ऐसे में आप चाहें तो आई क्रीम की मदद से इससे राहत पा सकते हैं। ये डार्क सर्कल्स आई क्रीम के प्रयोग से दूर हो जाते हैं। ये एक बेहतरीन, कारगर और इफेक्टिव प्रोडक्ट है। इसके इस्तेमाल से आपका क्लियर स्किन का सपना पर हो जाएगा।
फेस मिस्ट
अगर आप बेहतर स्किन के लिए कोरियन स्किन केयर रूटीन फॉलो कर रहे हैं तो आप मिस्ट का उपयोग करके भी इसे बेहतर बना सकते हैं। दरअसल मिस्ट के प्रयोग से आप अपनी स्किन केयर के लिए इस्तेमाल किए गए प्रोडक्ट्स को रिएक्टिवेट कर पाएंगे।
मेंटेनेंस फेशियल
आप चाहें तो मेंटेनेंस फेशियल प्रक्रिया का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। दरअसल हर हफ्ते में कम से कम एक बार आपको मेंटेनेंस फेशियल कराना चाहिए। ये आपको एक बेहतरीन और ग्लोई स्किन देता है।