Toss Food Out: अक्सर लोग खाना बच जाने पर उसे फ्रिज में रख देते हैं और शाम के वक्त या बाद में उसे फिर से खाते हैं। इस तरह के खाने को सेहत के लिए काफी बुरा माना जाता है। ऐसे में आपको ये पता होना चाहिए कि कब आपका खाना खाने लायक नहीं रहा और उसे कब फेंकना चाहिए। आज के इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि फूड आइट्म्स को कब फेंकना देना चाहिए।
महक से करें पता
अगर कोई बासी चीज आप टैस्ट करना चाहते हैं कि खाने लायक है या नहीं, तो ऐसे में आपको सबसे पहले उसे चखने से बेहतर सूंघ के देखना चाहिए। सभी रोगाणु भोजन की गंध या स्वाद ख़राब नहीं करते। अपने फ्रिज और फ्रीजर में रखे भोजन पर लेबल और तारीख लगाना सबसे अच्छा है ताकि आप जान सकें कि यह आपके पास कितने समय से है।
When is food OK to keep, and when should you toss it? This guide can help: https://t.co/SleD30A5wM pic.twitter.com/4sMFWIUb0R
— WebMD (@WebMD) July 31, 2023
मेयोनेज का ऐसे करें टैस्ट
अगर आपने किसी भी डिश में मेयोनेज का इस्तेमाल किया है, तो उसे 8 घंटे के भीतर ही खा लें। इसके बाद इसे फेंकना ही सही है।
मक्खन
हीट, लाइट और हवा से ये खराब हो सकता है। इसके खराब होने पर इसमें से एक खट्टी और बुरी महक आ सकती है। इसे आप फ्रिज में 2 हफ्ते तक ही स्टोर कर सकते हैं। इसके बाद इसे फेंक देना चाहिए।
दूध

दूध में बैक्टीरिया तेजी से पनपते हैं, इसलिए अगर इसमें से बदबू आ रही हो या यह कुछ घंटों से अधिक समय से रेफ्रिजरेटर से बाहर है तो इसे बाहर फेंक दें। इसका सेवन आपकी हेल्थ के लिए खतरनाक हो सकता है।
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पकाया हुआ मीट
पके हुए चिकन या बीफ को फ्रिज में रखने के 5 दिनों के भीतर ही इस्तेमाल कर लेना चाहिए। इसके बाद इसमें बैक्टीरिया पनपने लगते हैं।
