Virus Protection During Pregnancy: दुनिया भर में कई ऐसे गंभीर वायरस व बैक्टीरिया हैं, जो सामान्य स्वस्थ व्यक्ति के लिए खास नुकसानदायक नहीं होते, पर गर्भवती महिलाओं में इनका असर मां और अजन्मे बच्चे दोनों के लिए गंभीर हो सकते हैं। Also read : गर्भवती महिलाएं यात्रा के दौरान रखें इन 5 बातों का ख्याल: […]
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डिलीवरी के बाद दिखना चाहते हैं स्लिम, तो डाइट में शामिल करें ये चीजें: Weight Loss after Delivery
Weight Loss after Delivery : प्रेग्नेंसी के दौरान अधिकतर महिलाओं को इस बात का डर लगा रहता है कि कहीं वे डिलीवरी के बाद बल्की सी न नजर आने लगें। इसकी वजह से कुछ महिलाएं स्ट्रेस काफी ज्यादा लेती हैं। लेकिन आपको बता दें कि प्रेग्नेंसी के दौरान वेट को लेकर स्ट्रेस लेने की जरूरत […]
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इन वजहों से पड़ती है फॉलिक्युलर स्टडी की जरूरत: Follicular Study
Everything Know about Follicular Study: कई महिलाओं को जब मां बनने में समस्या आती है या इंफर्टिलिटी की समस्या होती है तो डॉक्टर कई तरह के ब्लड टेस्ट, यूरिन टेस्ट, अल्ट्रासाउंड, सोनाग्राफी जैसे टेस्ट करवाने की सलाह देते हैं, उन्हीं में से एक टेस्ट होता है फॉलिक्युलर स्टडी। ये एक सोनोग्राफी टेस्ट होता है। इसे […]
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महिलाओं को कंसीव करने से पहले जरूर कराने चाहिए ये 5 टेस्ट, प्रेग्नेंसी के दौरान नहीं होगी परेशानी: Test Before Pregnancy
Test Before Pregnancy : मां बनना हर महिला के लिए एक सुखदभरा अनुभव होता है, लेकिन प्रेग्नेंसी के दौरान अगर किसी तरह की परेशानी हो जाए तो यह अनुभव काफी खराब हो जाता है। ऐसे में कंसीव करने से पहले महिलाओं को कई तरह के जरूरी टेस्ट करा लेनी चाहिए, ताकि कंसीव करने के बाद […]
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मेटरनल इंस्टिंक्ट क्या होती है और क्यों है यह शिशु के लिए जरूरी: Maternal Instinct
मेटरनल इंस्टिक्ट मां की वो प्रवृति है जिससे वो यह जान पाती है कि शिशु का पालन-पोषण करते हुए क्या करना सही है और क्या गलत।
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स्तनपान के दौरान इन 6 तरीकों से नई मां रखें अपना ध्यान: Tips For Breastfeeding Mom
Tips For Breastfeeding Mom: एक नवजात बच्चे के लिए न्यूट्रिशन का एकमात्र स्रोत उसकी मां का दूध होता है। मां के दूध में वह सभी पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो बच्चे के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। हालांकि, ब्रेस्टफीडिंग बच्चों के साथ-साथ मां के सेहत के लिए भी काफी जरूरी है, लेकिन कई […]
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प्रेगनेंसी में चाहती हैं होली एन्जॉय करना, तो इन सेफ्टी टिप्स को अपनाएं: Holi During Pregnancy
Holi During Pregnancy: जब तक परिवार व दोस्तों के साथ जी भर कर रंगों व गुलालों से होली ना खेला जाए, तब तक होली का मज़ा अधूरा लगता हैI लेकिन ऐसा करना प्रेगनेंट महिलाओं के लिए संभव नहीं हो पाता हैI इस दौरान उन्हें अपनी सुरक्षा का खास ध्यान रखना पड़ता हैI पर उनका मन […]
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डिलीवरी के बाद जच्चा के लिए ज़रूर बनाएं ये 5 रेसिपी, गृहलक्ष्मी होमशेफ चित्रा रावत ने की शेयर: Recipes for New Mother
Recipes for New Mother: मां बनने के बाद खानपान पर ध्यान देना बहुत ज़रूरी होता है क्योंकि ये जच्चा का स्वास्थ्य बनाए रखता है और साथ ही इससे बच्चे की सेहत भी जुड़ी होती है। वैसे भी घर की बड़ी महिलाएं जच्चा के खानपान का ख्याल रखने की कोशिश करती है। वे यूं तो जानती […]
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कंसीव करने में हो रही है परेशानी, आज ही करें ये 6 चीजें खाना बंद: Pregnancy Tips
Pregnancy Tips: बिजी लाइफस्टाइल और खराब खान- पान की कारण से शादीशुदा कपल्स बेबी कंसीव ना कर पाने की वजह से बहुत परेशान रहते है। डॉक्टर कंसीव ना कर पाने को इंफर्टीलिटी की समस्या से जोड़ते है। इस समस्या से निजात पाने के लिए कई कपल्स तरह-तरह के ट्रीटमेंट भी लेते है। लेकिन ट्रीटमेंट से […]
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डिलीवरी के बाद लटकती पेट की चर्बी को कम करने के लिए करें ये योगासन: Belly Fat Yoga
Belly Fat Yoga: महिलाओं में प्रेग्नेंसी के दौरान वजन का बढ़ना और डिलीवरी के बाद पेट का लटकना एक आम बात है। ऐसे में बच्चे के जन्म के बाद महिलाएं वापस शेप में आने के लिए तरह- तरह के तरीकों की खोज करती है। लेकिन इस लटकती पेट की चर्बी को एकदम से कम करना […]