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इन प्रयासों से कम करें थाइज़ का फैट: Reduce Thigh Fat

Reduce Thigh Fat मोटापा खूबसूरती को बिगाड़ देता है। महिलाओं में वेट गेन की समस्या अक्सर देखी जाती है खासकर थाइज़ पर। इसी से जुड़े कुछ टिप्स के बारे में जानिए- महिलाओं के शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है थाइज, जिसका फिट होना बेहद ज़रूरी है। अगर आप कोईड्रेस पहनती हैं खासकर शॉट्स तो उसमें […]

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कमर के साइड की चर्बी को घटाने के लिए करे ये 5 योगासन: Yoga for Waist Fat

Yoga for Waist Fat: कमर के साइड का मोटापा न सिर्फ आपके लुक को खराब करता है, बल्कि लंबे समय तक मोटापा रहने की वजह से कई जटिल बीमारियां होने की संभावना रहता है। ऐसे में कमर के साइड की चर्बी को कम करना बहुत ही जरूरी होता है। कमर के साइड की चर्बी को […]

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विसेरल फैट से छुटकारा पाना है मुश्किल, जानें कैसे पाएं इससे निजात

विसेरल फैट मुख्‍य रूप से एबडॉमिनल कैविटी में जमा होती है जो शरीर में हार्मोन के काम करने के तरीके को प्रभावित करती है।

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बीमारी की वजह से बढ़ा रश्मि देसाई का वजन, 4 महीने से जूझ रही हैं स्किन डिसीज से

टीवी एक्ट्रेस रश्मि देसाई को सोरायसिस नाम की स्किन डिसीज है। वह पिछले 4 महीनों से इससे लड़ रही हैं । इस वजह से इनका वजन भी बढ़ गया है और वह फिर से फिट होने के लिए काफी मेहनत भी कर रही हैं।

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