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नारियल पानी और नारियल के दूध में क्‍या अंतर है, जानें क्‍या है आपके लिए बेहतर: Coconut Water Vs Coconut Milk

स्‍वाद और बनावट से लेकर पोषण सामग्री तक इन दोनों में अंतर पाया जाता है। नारियल के गूदे में फैट की मात्रा अधिक होती है और इसे कच्‍चा या सुखाकर खाया जा सकता है।

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पूजा में चढ़ाए गए नारियल के ये 5 बेहतरीन उपयोग, बढ़ा सकता है खाने का स्‍वाद: Uses of Puja Coconut

नारियल बाहर से जितना सख्‍त होता है उतना ही अंदर से नर्म और न्‍यूट्रीशन से भरपूर होता है।

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बिना किसी परेशानी के ऐसे करें नारियल को छिलके से अलग: Coconut Hacks

Coconut Hacks: पूजा हो या खाना बनाना, नारियल का इस्तेमाल ज्यादातर लोग करते हैं। कई लोगों को कच्चा नारियल खाना भी पसंद होता है। लेकिन नारियल का स्वाद जितना लाजवाब होता है, उतना ही मुश्किल काम है इसे फोड़ना और नारियल को उसके खोल से अलग करना। लेकिन आज हम इस काम को आसान बनाने […]

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नारियल की चटनी क्यों है फायदेमंद, जानिए: Coconut Chutney Benefits

अगर आप साउथ इंडियन फूड लवर हैं तो एक ऐसी चीज है जिसका सेवन आप हर चीज के साथ कर सकते हैं और वह है नारियल की चटनी। आइए जानते हैं इसके लाभों के बारे में।

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मीठा खाने का मन है तो बनाएं पौष्टिक मखाना खीर

पौष्टिकता से भरपूर मखाने को आप जहां व्रत में खाते हैं वहीं इससे आप नमकीन भी बना सकते हैं और इससे बना सकते हैं एक पौष्टिक खीर। पौष्टिक मखाने की खीर एक बार ज़रुर ट्राई करें।