Posted inस्किन

Mausam : बदलते मौसम में त्वचा की देखभाल

Mausam : हर मौसम में त्वचा की अपनी जरूरतें होती हैं। यही कारण है कि बदलते मौसम में भी त्वचा को विशेष देखभाल की जरूरत होती है ताकि उसकी चमक ना खोए। मौसम तेजी से बदल रहा है, भयंकर गर्मी और लू के थपेड़ों के बीच अब छिटपुट बरसात भी हो रही है। बीच-बीच में […]

Posted inप्रेगनेंसी

यूरिन पास करने में परेशानी का अर्थ है यूटीआई Urinary Tract Infection

ब्लैडर भरा लगने के बावजूद शौच (मूत्र) नहीं हो पाने वाली परेशानी पांच में से एक गर्भवती महिला के साथ होती है। अगर आपको इससे ज्यादा मुश्किल हो रही है तो अपने डॉक्टर से मिलें। हो सकता है कि वे गर्भाशय को हाथ से सही जगह बिठाने की कोशिश करें ताकि यूरेथ्रा पर दबाव न पड़े।

Posted inप्रेगनेंसी

प्रसव में आसानी के लिए दिनभर में 8 गिलास पानी अवश्य पीएं

गर्भावस्था के दिनों शरीर को तरल पदार्थों की काफी जरूरत है, इसलिए अगर आप कम पानी पीती हैं तो जरा संभल जाएं और दिनभर में काम से कम 8 गिलास पानी अवश्य पीएं।

Posted inप्रेगनेंसी

गर्भधारण से पहले टीकाकरण जरूर करवाएं

पहली बार मां बन रही महिला के जीवन में गर्भधारण करना काफी मायने रखता है, क्योंकि उसके लिए गर्भधारण का समय चिंताओं से भरा होता है। ऐसे में गर्भवती महिला को चाहिए कि वो गर्भधारण से पहले टीकाकरण पूरा करवा लें।

Posted inप्रेगनेंसी

गर्भपात के बाद डॉक्टर की सलाह से गर्भधारण करें

गर्भपात शारीरिक और मानसिक दोनों स्तर पर बेहद मुश्किल होता है। ऐसे में बहुत जल्द ही दोबारा गर्भवती होने की योजना बनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें ।

Posted inस्किन

त्वचा को न लगे गर्मी की नज़र

गर्मी के मौसम में त्वचा संबंधी 6 ऐसी समस्याएं हैं, जिनसे हर महिला को दो-चार होना पड़ता है। यदि कुछ बातों का ध्यान रखें तो इन समस्याओं से बचा जा सकता है।

Posted inप्रेगनेंसी

ऐसे बचें प्रीमेच्योर डिलीवरी से

केवल 12 प्रतिशत प्रसव पीड़ा के मामले ऐसे होते हैं जिन्हें प्रीमेच्योर या प्रीटर्म कहा जा सकता है, यानी जो प्रेगनेंसी के 11 वें सप्ताह से पहले होते हैं। इनमें से आधी महिलाएं जानती हैं कि उनकी प्रीमेच्योर डिलीवरी हो सकती है।

Posted inस्किन

कैसे चुनें एक अच्छा पार्लर

महिलाओं को आकर्षक व खूबसूरत दिखना आज हर क्षेत्र में जरूरी हो गया है और यही वजह है कि महिलाएं अपनी खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए पार्लर जाकर ब्यूटी ट्रीटमेंट लेना पसंद करती हैं। मगर पार्लर जाने से पहले ध्यान दें इन बातों पर….

Posted inफिटनेस

सर्दियों मे रहें फिट

सर्दी के मौसम में आपके द्वारा स्वास्थ्य की अनदेखी कहीं मुसीबत ना बन जाए, इसलिए जरूरी है कि कुछ ऐसे एहतियाती कदम उठाएं ताकि आप इस मौसम में भी रहे फिट।

Gift this article