Posted inटिप्स - Q/A

मुझे पूरे दिन कंप्यूटर पर बैठना होता है, जिससे रीढ़ में दर्द रहता है, क्या करूं ?

डॉ. धनंजय गुप्ता, सी. कंसल्टेंट, ऑर्थोपेडिक्स विभाग, फोर्टिस राजन ढल हॉस्पिटल, नई दिल्ली

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आपकी त्वचा कहीं लाल-गुलाबी तो नहीं

शरीर में कभी भी कहीं भी लाल लाल या गुलाबी धब्बे या चकत्ते नजर आने लगते हैं। हालांकि जरूरी नहीं कि यह
स्थिति चिंताजनक ही हो, लेकिन ऐसा भी नहीं है कि इनसे
बिलकुल ही निश्चिंत रहा जाए।

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बिपाशा बसु जैसी फिटनेस चाहती हैं तो फॉलो कीजिए उनका फिटनेस मंत्रा

बिपाशा बसु का नाम बॉलीवुड की सबसे फिट हीरोइनों में शामिल है। अपने लंबे करियर में शायद ही बिपाशा कभी अनफिट या चब्बी दिखी होंगी। अगर आप भी बिपाशा बसु जैसे सालों-साल फिट दिखना चाहती हैं, तो ट्राई कीजिए बिपाशा बसु के बताए ये टिप्स-

Posted inटिप्स - Q/A

मुझे जल्दी थकान, पसीना और बाएं हाथ में कंपकंपी महसूस होती है, क्या करूं?

डॉ. तपन घोष, डायरेक्टर कार्डियोलॉजी, फोर्टिस फ्लाइट लेफ्टिनेंट राजन ढल हॉस्पिटल, वसंत कुंज, नई दिल्ली

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