बॉलीवुड अदाकारा परिणीति चोपड़ा खूबसूरत हिरोईनों में से एक है। परिणीति चाहे मेकअप करें या ना करें, वह हर लुक में लाजवाब नजर आती हैं। तो चलिए हम आपको बताते हैं कि परिणीति की खूबसूरती का आखिर क्या राज़ है-
फेस वॉश और क्लींजिंग है जरूरी
परिणीति का कहना है कि मैं अपने दिन की शुरुआत फेस वॉश और क्लींजिंग से करती हं। चेहरे की सफाई बेहद ही जरूरी है, शूटिंग के दौरान हमें बाहर भी जाना पड़ता है, जिसके चलते हमारी त्वचा पर बुरा असर पड़ता है, इसलिए बहुत ही जरूरी है कि आप अपनी त्वचा को फेस वॉश और क्लींजिंग के जरिए साफ रखें। मैं रोजाना अपनी त्वचा को साफ व स्वच्छ रखने के लिए फेस वॉश और क्लींजिंग करती हूं ताकि मेरी त्वचा का निखार बरकरार रहे। एक बात और मैं कहना चाहूंगी कि आप जब भी फेस वॉश और क्लींजिंग का इस्तेमाल करें वह आपकी त्वचा के अनुरुप ही होना चाहिए। मैं भी हमेशा अपनी त्वचा के अनुसार ही फेस वॉश और क्लींजिंग का इस्तेमाल करती हूं।
नहीं लगाना भूलती हूं मॉश्चराइजर
परिणीति का कहना है कि मैं अपनी त्वचा की नमी को बरकरार रखने के लिए मॉश्चराइजर क्रीम का इस्तेमाल करती हूं, साथ ही मैं हमेशा इस बात का ध्यान भी रखती हूं कि मॉश्चराइजर क्रीम अच्छी क्वालिटी का हो। मॉश्चराइजर क्रीम के इस्तेमाल से मेरी त्वचा दिनभर हाइड्रेट रहती है जिससे त्वचा रुखी नजर नहीं आती है।
एलोवेरा जैल है फायदेमंद
परिणीति का कहना है कि मेरी खूबसूरती यं ही बरकरार रहें इसके लिए मैं चेहरे पर एलोवेरा जैल का उपयोग करती हूं। एलोवेरा जैल नैचुरल होने के साथ-साथ त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। यह आपकी त्वचा के लिए एक मॉश्चराइज है जो कि त्वचा की नमी को बनाए रखने में मददगार होता है।
लेती हूं भरपूर नींद
परिणीति का कहना है कि आप जब सुबह सोकर उठे तो आपकी त्वचा ग्लो करती रहे, इसके लिए आपको एक अच्छी भरपूर नींद का होना बहुत जरूरी है। मैं भरपूर नींद लेती हूं ताकि सुबह उठकर मैं खुद को तरोताजा महसूस करूं। बिना मेकअप के ही मेरी त्वचा खिली-खिली नजर आती है।
अपनाती हूं हैल्दी रुटीन
परिणीति का कहना है कि मैं अपनी खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए एक हैल्दी रुटीन अपनाती हूं। मैं भरपूर मात्रा में पानी का पीती हूं, इसके अलावा फ्रूट जूस भी मेरी डाइट का खास हिस्सा है। अगर आप चाहती हैं कि आपकी त्वचा की खूबसूरती और निखार बनी रहे तो अपनी डाइट में ज्यादा से ज्यादा विटामिंस और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर चीजों को शामिल करना ना भूलें।
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