Overview: बालों की हर समस्या होगी दूर, Step By Step ऐसे लगाएं आवंला
Is amla good for damaged hair: आंवला को सेहत के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता है। रोजाना इसका सेवन करने से बाल से लेकर स्किन तक सभी हेल्दी रहते हैं। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं। इसका सेवन करने के साथ-साथ इसे लगाने से भी बालों से जुड़ी कई समस्याएं दूर हो जाती हैं। आंवला के इस्तेमाल से बालों से जुड़ी कई समस्याएं जैसे- डैंड्रफ, हेयर फॉल और हेयर ग्रोथ में भी फायदा मिलता है।
Is amla good for damaged hair(Amla For Hair Problem): आंवला को सेहत के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता है। रोजाना इसका सेवन करने से बाल से लेकर स्किन तक सभी हेल्दी रहते हैं। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं। इसका सेवन करने के साथ-साथ इसे लगाने से भी बालों से जुड़ी कई समस्याएं दूर हो जाती हैं। आंवला के इस्तेमाल से बालों से जुड़ी कई समस्याएं जैसे- डैंड्रफ, हेयर फॉल और हेयर ग्रोथ में भी फायदा मिलता है।
अगर आप भी बालों और स्कैल्प से जुड़ी परेशानी से जूझ रहे हैं, तो आइए आपको बताते हैं बालों में आंवला लगाने का Step By Step सही तरीका-
आंवला और दही का पैक
दही और आंवला दोनों ही बालों के लिए बहुत ही अच्छे माने जाते हैं। दही के साथ इसे मिलाकर लगाने से स्कैल्प हेल्दी रहता है। आंवला और दही दोनों ही बालों के लिए बेहद फायदेमंद हैं। ये बालों को मजबूत बनाने, बालों का झड़ना रोकने और बालों को चमकदार बनाने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं कि बालों में दही और आंवला कैसे लगाएं-
स्टेप-1: इसके लिए सबसे पहले 3 चम्मच आंवला पाउडर को 2 चम्मच दही में मिक्स कर लें।
स्टेप-2: अब इसमें 1 चम्मच शहद भी मिला लें। इन सभी चीजों को मिक्स करके अच्छा सा पैक तैयार कर लें।
स्टेप-3: इस पैक को बालों पर आधे घंटे के लिए लगाकर रखें।
स्टेप-4: इसके सूख जाने पर इसे एक माइल्ड शैंपू की मदद से साफ कर लें।
आंवला हेयर टॉनिक बनाएं
आंवला बालों के लिए एक प्राकृतिक वरदान है। इसमें विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है जो बालों को मजबूत बनाता है और बालों का झड़ना रोकता है। इससे बना टॉनिक अगर आप अपने बालों पर लगाएंगे, तो इससे हेयर फॉल कम होगा, डैंड्रफ की छुट्टी होगी और बालों की शाइन भी बढ़ेगी।
स्टेप-1: सबसे पहले ताजा आंवला को काट लें। इसके बाद उसे पीसकर उसका रस निकाल लें।
स्टेप-2: अब इस जूस में आंवला का पाउडर भी मिला लें। इसके बाद इस मिश्रण को एक स्प्रे बॉटल में मिक्स कर लें।
स्टेप-3: इसे अपने बालों पर हफ्ते में 3 बार स्प्रे करें। इसे जड़ों में अच्छी तरह से 20 मिनट के लिए स्प्रे करें।
स्टेप-4: बाद में इसे धो लें। इससे आपको सफेद बालों की समस्या से भी राहत मिलेगी।
आंवला और नींबू का पैक
आंवला और नींबू दोनों ही बालों के लिए बेहद फायदेमंद हैं। आंवला बालों को मजबूत बनाता है और बालों का झड़ना रोकता है, जबकि नींबू बालों में चमक लाता है और रूसी को कम करता है।
स्टेप-1: इसके लिए आंवला का पाउडर लें और उसमें नींबू का रस मिला लें।
स्टेप-2: अब इन दोनों चीजों का अच्छे से मिक्स कर लें। इसका अच्छा सा पैक तैयार कर लें।
स्टेप-3: 30 मिनट के बाद बालों को धो लें। इससे आपके बाल काले और घने नजर आएंगे।