चावल के पानी का इन तरीकों से करें इस्तेमाल, बालों में आएगी नई जान: Rice Water for Hair
Rice Water for Hair

चावल के पानी का इन तरीकों से करें इस्तेमाल, बालों में आएगी नई जान

Rice Water for Hair : अपने बालों की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए आप चावल के पानी का प्रयोग कर सकते हैं। आइए जानते हैं किस तरह करें इसका इस्तेमाल?

Rice Water for Hair: चावल के पानी का इस्तेमाल करना बालों के लिए काफी अच्छा साबित हो सकता है। यह बालों की प्राकृतिक चमक को बढ़ाने में प्रभावी साबित हो सकता है। इसमें मौजूद विटामिन्स, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स बालों को स्वस्थ और चमकदार बना सकते हैं। चावल के पानी को बालों में इस्तेमाल करने के कई तरीके हैं, जिससे आप अपने बालों में नई जान ला सकते हैं। आइए जानते हैं चावल के पानी का बालों में इस्तेमाल करने के किस तरह फायदा पहुंच सकता है?

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Rice Water For Hair
Use rice water to wash hair

चावल के पानी का प्रयोग बालों को धोने के लिए किया जाता है। इसके लिए एक कप चावल लें और इसे पानी में धो लें। फिर चावल को 2-3 कप पानी में भिगो दें और इसे 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में इस पानी को छान लें और बालों में शैंपू करने के बाद इस पानी से बाल धो लें। ऐसा करने से आपके बाल काफी मुलायम, चमकदार और मजबूत हो सकते हैं। साथ ही यह बालों की ग्रोथ अच्छी हो सकती है।

फर्मेंटेड चावल का पानी बालों के पीएच स्तर को संतुलित करता है और डैमेज्ड बालों को ठीक करने में मदद करता है। इसके लिए चावल के पानी को एक बर्तन में रखें और इसे 24-48 घंटों के लिए छोड़ दें, ताकि यह फर्मेंट हो सके। इसे छानकर बालों पर लगाएं और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर सामान्य पानी से बाल धो लें।

यह मास्क बालों को डीप मॉइस्चराइज़ करता है, जिससे बाल मुलायम और मजबूत बनते हैं। चावल के पानी में 2-3 चम्मच एलोवेरा जेल या शहद मिलाएं। इस मिश्रण को बालों की जड़ों से लेकर सिरे तक लगाएं और 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर बालों को धो लें। इससे आपके बाल काफी बेहतर होंगे।

Scalp massage
Scalp massage with rice water

चावल के पानी से मसाज करने से आपके बालों की जड़ों को मजबूत मिलती है। यह बालों के गिरने की समस्या को कम करती है। चावल के पानी से अपने स्कैल्प की 5-10 मिनट तक मसाज करें और फिर इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद हल्के शैंपू से बाल धो लें।

यह बालों को प्राकृतिक रूप से मुलायम और चमकदार बनाता है और फ्रिज़ को कम करता है। चावल के पानी में थोड़ा सा नारियल तेल या रोज़मेरी ऑयल मिलाएं और बालों पर शैंपू करने के बाद इसे लगाएं। 5-10 मिनट बाद इसे धो लें।

चावल के पानी का नियमित उपयोग आपके बालों को हेल्दी, शाइनी और मजबूत बना सकता है। इससे आपके बालों की बेहतर ढंग से मजबूती हो सकती है। साथ ही यह बालों को चमकदार बना सकता है।

निक्की मिश्रा पिछले 8 सालों से हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े मुद्दों पर लिख रही हैं। उन्होंने ग्वालियर के जीवाजी यूनिवर्सिटी से इकनॉमिक्स में एमए और भारतीय विद्या भवन से जर्नलिज़्म की पढ़ाई की है। लिखना उनके लिए सिर्फ एक प्रोफेशन...