Chia Seeds Face Masks: चिया सीड्स में इतने कमाल के न्यूट्रिएंट्स हैं कि आप सोच भी नहीं सकती हैं। ये न केवल आपकी डाइट के लिए बल्कि आपकी स्किन के लिए भी फायदेमंद हैं। एंटीऑक्सीडेंट, ओमेगा-3 फैटी एसिड और हाइड्रेटिंग गुणों से भरपूर चिया सीड्स आपकी स्किन को पोषण प्रदान करने के साथ स्किन को सूद भी करते हैं, खासकर गर्मियों के महीनों में। यहां आसानी से बनने वाले DIY चिया सीड्स फेस मास्क के बारे में बताया जा रहा है, जो आपकी स्किन को पूरे मौसम में ग्लोई बनाए रखेंगे।
चिया सीड्स और एलोवेरा कूलिंग मास्क
इंग्रेडिएंट्स
1 बड़ा चम्मच चिया सीड्स, 2 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल और 1 बड़ा चम्मच खीरे का रस
ऐसे बनाएं
सभी इंग्रेडिएंट्स को मिलाएं और चिया सीड्स को 10 मिनट तक भीगने दें। जेल जैसा मिश्रण बन जाए तो इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक लगा रहने दें। बाद में ठंडे पानी से धोएं।
चिया सीड और दही हाइड्रेशन मास्क
इंग्रेडिएंट्स
1 बड़ा चम्मच चिया सीड्स, 2 बड़ा चम्मच सादा दही और 1 छोटा चम्मच शहद
ऐसे बनाएं
सारे इंग्रेडिएंट्स को अच्छी तरह से मिलाएं और साफ स्किन पर लगाएं। इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें, फिर गुनगुने पानी से धोने से धो लें। यह मास्क स्किन को हाइड्रेट करने के साथ रिलैक्स भी करता है।
चिया सीड और शहद ग्लो मास्क
इंग्रेडिएंट्स
1 बड़ा चम्मच चिया सीड्स, 1 बड़ा चम्मच कच्चा शहद और 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
ऐसे बनाएं
सभी इंग्रेडिएंट्स को मिलाकर मिश्रण को कुछ मिनट तक लगा रहने दें। चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में सादे पानी से धो लें। यह मास्क बेजान स्किन में जान लाता है और चमकाता है।
चिया सीड और गुलाब जल कूलिंग मास्क
इंग्रेडिएंट्स
1 बड़ा चम्मच चिया सीड्स, 2 बड़ा चम्मच गुलाब जल और 1 छोटा चम्मच चंदन पाउडर
ऐसे बनाएं
सभी सामग्री को मिलाएं और चिया सीड्स को घुलने दें। अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं और ठंडे पानी से धो दें। यह मास्क इरिटेटेड स्किन को रिलैक्स करता है।
चिया सीड और ओटमील एक्सफ़ोलिएटिंग मास्क
इंग्रेडिएंट्स
1 बड़ा चम्मच चिया सीड्स, 2 बड़ा चम्मच ओटमील पाउडर और 1 बड़ा चम्मच दूध
ऐसे बनाएं
सारे इंग्रेडिएंट्स को मिलाकर पेस्ट बनाएं। सर्कुलर मोशन में लगाएं और इसे 15 मिनट के लिए लगाएं। बाद में सादे पानी से धोएं। यह मास्क धीरे-धीरे एक्सफ़ोलिएट करता है और डेड स्किन सेल्स को हटाता है।
चिया सीड और केला नरिशिंग मास्क
इंग्रेडिएंट्स
1 बड़ा चम्मच चिया सीड्स, मैश किया हुआ आधा पका हुआ केला और 1 छोटा चम्मच नारियल तेल
ऐसे बनाएं
केले को मैश करके अन्य इंग्रेडिएंट्स के साथ मिलाएं। अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। यह मास्क अंदर से हाइड्रेशन प्रदान करता है।
चिया सीड और ग्रीन टी डिटॉक्स मास्क
इंग्रेडिएंट्स
1 बड़ा चम्मच चिया सीड्स, 2 बड़ा चम्मच उबली हुई ठंडी ग्रीन टी और 1 छोटा चम्मच बेंटोनाइट क्ले
ऐसे बनाएं
सभी इंग्रेडिएंट्स को अच्छी तरह मिलाएं और चिया सीड्स को ग्रीन टी में घुलने दें। चेहरे पर एक पतली लेयर लगाएं र 15 मिनट के लिए छोड़ दें। डिटॉक्सिफाइंग प्रभाव के लिए गुनगुने पानी से धो लें।