Chocolate Bath: चॉकलेट एक मात्र ऐसी चीज है जिससे दूरी बनाना शायद नामुमकिन है। खाने के बाद मीठे की तलब को शांत करने का काम करती है चॉकलेट, दोस्तों और प्रियजनों को मनाने के काम आती है चॉकलेट, इतना ही नहीं ये मूड को रोमांटिक बनाने का काम भी बखूबी कर सकती है। आखिर चॉकलेट में ऐसा क्या होता है जो आपके मूड को बेहतर बनाने में मदद करता है। खासकर इंटीमेसी के दौरान यदि चॉकलेट का इस्तेमाल किया जाए तो सेक्स ड्राइव को बढ़ावा मिल सकता है। यदि आप और आपका पार्टनर भी चॉकलेट के दीवाने हैं तो चॉकलेट बाथ से अपने रोमांटिक पल को और अधिक खुशनुमा बना सकते हैं। तो चलिए जानते हैं कैसे।
चॉकलेट कैसे मूड को करती है बेहतर
चॉकलेट में एन-एसाइलएथेनोलेमाइन होता है जो मूड को बेहतर बनाने का काम करता है। इस कंपाउंड की वजह से दिमाग में कई केमिकल्स एक्टिव हो जाते हैं जिससे एंडोर्फिन या हैप्पी हार्मोन रिलीज होते हैं। ये हार्मोन आपको खुशी देते हैं और आपके मूड को रोमांटिक बनाते हैं।
चॉकलेट खाने के फायदे
दिमाग को शांत रखे: यदि आप दिमागी रूप से परेशान हैं तो आप चॉकलेट का सेवन कर सकते हैं। चॉकलेट खाने से दिमाग शांत रहता है और आप सही ढंग से फोकस कर पाते हैं।
हार्ट हेल्दी: चॉकलेट एक हार्ट हेल्दी इंग्रीडिएंट है जो हार्ट से संबंधित बीमारियों के खतरे को कम कर सकती है। डार्क चॉकलेट का सेवन करने से मन खुश होता है और आप लंबा जीवन जीते हैं।
स्किन को रखे जवां: चॉकलेट एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होती है जो एंटी-एजिंग की समस्या से छुटकारा दिला सकती है। ये स्किन को रिपेयर कर जवां बना सकती है।
इंफ्लेमेशन कम करे: चॉकलेट में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी कंपाउंड इंफ्लेमेशन को कम करने में मदद कर सकती है। ये इंफेक्शन और स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा दिला सकती है।
चॉकलेट बाथ के फायदे
सेक्स ड्राइव को बढ़ाए: डार्क चॉकलेट में फ्लेवोनॉइड्स होते हैं तो सेक्स ड्राइव को बढ़ाने में मदद करते हैं। फ्लेवोनॉइड्स ब्लड फ्लो को बढ़ाकर पुरुष और महिला के जननांग को उत्तेजित करता है, जिससे यौन इच्छा बढ़ती है।
एनर्जी बढ़ाए: यदि आप महीने में एक बार चॉकलेट बाथ लेते हैं तो आपकी एनर्जी लेवल में सुधार हो सकता है। चॉकलेट में कैफीन और थियोब्रोमाइन होता है जो शरीर को ऊर्जा देने का काम करता है।
तनाव करे कम: चॉकलेट को स्ट्रैस रिलीवर माना जाता है। इसे खाने या इससे नहाने से मूड में बदलाव होता है और तनाव कम होता है। साथ ही आपकी सोच में सकारात्मक बदलाव आता है।
कैसे लें चॉकलेट बाथ
– चॉकलेट बाथ को पर्सनल च्वॉइस के अनुसार कस्टमाइज किया जा सकता है।
– बाथ में चॉकलेट के अलावा एशेंशियल ऑयल, हर्ब्स और फूलों को शामिल किया जा सकता है।
– चॉकलेट बाथ लेने से पहले आपको एक बाथ टब में पानी के साथ कोको पाउडर या कोको फोम को मिलाना होगा।
– जब ये अच्छी तरह मिल जाए तो इसमें अपनी पसंद का फ्रेग्रेंस या फूल मिलाएं।
– ध्यान रखें कि चॉकलेट को हल्के गुनगुने पानी में ही मिलाएं।
– रोमांटिक बाथ लेने के लिए बाथरूम में सेंटेड कैंडल्स और सॉफ्ट म्यूजिक लगाएं ताकि इंटीमेसी के मजे को दोगुना किया जा सके।
– चॉकलेट बाथ लेते वक्त आप अपने पार्टनर के साथ छेड़खानी या सेक्स का आनंद भी ले सकते हैं।
इन बातों का रखें ध्यान
– कुछ लोगों को चॉकलेट की खुशबू से माइग्रेन और सिरदर्द हो सकता है। इसलिए अधिक समय इसके संपर्क में न रहें।
– चॉकलेट में अधिक समय तक रहने से स्किन एलर्जी हो सकती है।
– नहाते समय अधिक चॉकलेट का सेवन न करें। ये हार्ट प्राब्लम और डायबिटीज को बढ़ा सकता है।
– चॉकलेट टब में 30 मिनट से ज्यादा समय न बिताएं।