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विटामिन ई के कैप्सूल आपकी स्किन और बालों के स्वास्थ्य के लिए काफी अच्छे रहते हैं। अगर आप डाइट में विटामिन ई को शामिल करते हैं तो इसके साथ साथ इसके कैप्सूल का प्रयोग करना भी काफी बेहतरीन रहेगा।