Posted inकिचन वर्ल्ड, खाना खज़ाना

रसोई में छुपा है सुकून का रहस्य – जानिए कैसे कुकिंग बन सकती है आपकी वेलनेस थैरेपी

Healing Through Cooking: रसोई हमारे घर का वो हिस्सा है जहां सिर्फ खाने की खुशबू नहीं, बल्कि भावनाएं भी पकती हैं। क्या आपने कभी गौर किया है कि जब आप थके हुए या परेशान होते हैं और कुछ पकाते हैं, तो मन थोड़ा हल्का महसूस करता है? ये कोई संयोग नहीं, बल्कि साइकोलॉजिकल और इमोशनल […]

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कोल्‍ड प्‍लंज: जानें इसके फिजिकल और मेंटल हेल्‍थ बेनिफिट्स के बारे में

शरीर को जमा देने वाली ठंडी H2O में डूबने का चलन कई मश‍हूर बॉलीवुड सेलेब्रिटीज के बीच भी काफी फेमस हो रहा है।

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कई समस्याओं को दूर करने में मददगार है एक्यूप्रेशर थेरेपी: Acupressure Therapy

Acupressure Therapy: एक्यूप्रेशर शरीर को रोगमुक्त और स्वस्थ रखने के लिए सदियों से चली आ रही एक चाइनीज थेरेपी या पारंपरिक चीनी चिकित्सा पद्धति है। इसके हिसाब से शरीर के नेचुरल हीलिंग सिस्टम को वाइटल एनर्जी-फ्लो कहा जाता है। यह एनर्जी-फ्लो हमारे पूरे शरीर में होता है। जब हमारा शरीर नॉर्मल या स्वस्थ होता है, […]

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Hormonal Balancing Therapy: मोटापा कंट्रोल करें हार्मोनल बैलेंसिंग थेरेपी से

मोटापा कम करने के लिए हार्मोनल बैलेंसिंग थेरेपी एक सुविधाजनक और प्रभावकारी तरीका है। यदि आपको यह पता चल जाए कि आपके मोटापे के कारण क्या हैं, तो इसे आसानी से कम किया जा सकता है। आइए जानें, क्या है हार्मोनल थेरेपी

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Healing Touch Therapy: जानें हीलिंग टच थेरेपी के बारे में

Healing Touch Therapy: एलोपैथी, आयुर्वेद, होम्योपैथी के अलावा आजकल हीलिंग थेरेपी भी तेजी से लोकप्रिय होती जा रही है। इलाज के लिए हर तरह की पद्धति के बाद अब लोग हीलिंग थेरेपी की तरफ आकर्षित हो रहे हैं। हीलिंग थेरेपी में एनर्जी की हीलिंग कर मन, शरीर, आत्मा के ऊर्जा प्रवाह को ठीक किया जाता […]

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