Stomach Problems Remedy: गर्मियों में ज्यादा खाने से अक्सर बदहजमी हो जाती है इसलिए इस समय ज्यादा से ज्यादा तरल पदार्थ का सेवन करें। गर्मियों के मौसम में अधिकतर लोग पेट की वजह से बीमार पड़ते हैं। इस मौसम में कई बार बाहर का खाने सेइंफेक्शन हो जाता है। गर्मियों के मौसम में बढ़ते हुए […]
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पेट की समस्या से राहत पाने के लिए घर पर बनाएं ये टेस्टी खिचड़ी: Khichdi For Stomach Problems
Khichdi For Stomach Problems: पेट की समस्याओं जैसे अपच, गैस, या पेट में दर्द से राहत पाने के लिए खिचड़ी एक बेहतरीन और हल्का आहार है। यह न केवल पेट को आराम देता है, बल्कि पचने में भी आसान होती है। खिचड़ी में चावल और दाल का मिश्रण होता है, जो प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और फाइबर […]
Posted inफिटनेस, हेल्थ
मानसून में पेट की समस्या से निपटने के लिए अपनाएं ये तरीके: Stomach Problems in Monsoon
Stomach Problems in Monsoon: बरसात का मौसम घूमने, फिरने और मौज मस्ती के लिए सबसे अच्छा मौसम माना जाता है। इस समय गर्मी से भी राहत मिल जाती है, चारों तरफ़ हरियाली नज़र आती है। ऐसे में मन भी बहुत प्रफुल्लित रहता है और चटपटा, तला, भुना खाने में खूब मज़ा आता है। लेकिन, यह […]