बार-बार मूत्र आना ‘‘पिछले कुछ सप्ताह से मुझे बाथरूम के लिए जाना पड़ता है। क्या इस तरह बार-बार मूत्र के लिए जाना सामान्य है?” पहली तिमाही की समस्या फिर से लौट आई है। गर्भाशय फिर से मूत्राशय पर दबाव डाल रहा है लेकिन इस बार उसका भार पहले से कहीं ज्यादा है। अगर इस मूत्र […]
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प्रेगनेंसी के नौवें महीने में जरूर कराएं ये चेकअप
इस माह जरूर कराएं जाते हैं ये चेकअप
प्रेगनेंसी के नौवें महीने में महिलाएं महसूस करती हैं ये बदलाव
इस समय हो सकता है कि आप सभी लक्षण एक साथ महसूस कर रही हों या फिर कुछ ही लक्षण सामने आएँ। कुछ लक्षण पिछले महीने से चले आ रहे होंगे तो कुछ नए होंगे। कुछ इतने पुराने हो गए होंगे कि आप उन पर ध्यान भी नहीं देंगी या फिर प्रसव से पहले के […]
नौवां महीना- जानें लगभग 36 से 40 सप्ताह में कैसे होता है शिशु का विकास
आखिर, वह महीना आ ही गया, जिसका आप एक लंबे समय से इंतजार कर रही थीं। ऐसे में थोड़ी चिंता होना तो स्वभाविक ही है। हो सकता है कि आप शिशु के स्वागत के लिए पूरी तरह से तैयार हों या फिर न भी हों। हो सकता है कि कई तरह की गतिविधियों (डॉक्टर से भेंट, दुकान से खरीदारी, प्रोजेक्ट, शिशु के कमरे के रंग का चुनाव) के बावजूद आपको यह महीना सबसे लंबा लगे। यदि आप सही समय पर प्रसव नहीं करतीं तो शायद दसवाँ महीना ज्यादा लंबा लग सकता है।
प्रेगनेंसी के दौरान ऐसे रखें स्किन का ख्याल
प्रेगनेंसी के दौरान होने वाले हारमोनल बदलाव कभी तो स्किन के लिए वरदान की तरह होते हैं, तो कभी स्किन का हाल बिगाड़ने वाले भी हो सकते हैं। उसपर प्रेगनेंसी से जुड़ी भ्रांतियां ऐसी हैं कि महिलाएं इस समय फेशियल, मसाज सब लेना बंद कर देती है। प्रेगनेंंसी के समय भी अपने फेस और बॉडी की स्किन का ख्याल रखिए और आप देखेंगी कि आप कितना अच्छा फील कर रही हैं। पढ़िए-
प्रेगनेन्सी के दौरान ध्यान से खाएं ये फ्रूट्स, पहुंचा सकते हैं नुकसान
ये तो सभी जानते हैं कि प्रेगनेन्सी के समय खान पान बेहद पोषक व संतुलित होना चाहिए। इस पीरियड में फल भी खाने की सलाह दी जाती है, लेकिन बहुत कम लोग ये जानते हैं कि प्रेगनेन्सी के दौरान फलों का चयन बहुत सोच समझकर करना चाहिए और जरूरत से ज्यादा कोई फल नहीं खाना चाहिए। जो भी खाइए थोड़ा खाइए क्योंकि कभी-कभी कुछ फल प्रेगनेन्सी में नुकसान भी पहुंचाते हैं।
What are your meals during pregnancy?
गर्भवस्था के दौरान महिला को हमेशा इस चीज का ख्याल रखना चाहिए के वह जिस भी खाने का सेवन कर रही है वह बच्चे के पोषण का मुख्य स्रोत होता है।
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यदि आप ऐसे कपल जिनकी अभी-अभी शादी हुई या फिर शादी के कुछ समय बाद आप अपना परिवार आगे बढ़ाने का प्लान बना चुके हैं तो ऐसे में आवश्यक है
अंगद के साथ नेहा धूपिया ने दी फॉलोअर्स को अपनी प्रेगनेंसी की न्यूज़
जब नेहा धूपिया और अंगद बेदी की बिना किसी चर्चा के अचानक शादी की खबरें आई थी, तभी से लोगों के ज़हन में ये बात भी आने लगी थी कि कहीं इस झटपट शादी की वजह नेहा धूपिया की प्रगनेंसी तो नहीं है। हालांकि बार-बार कुरेदने पर भी अंगद बेदी के पिता ने इन बातों […]
खतरे की घंटी है, प्रेगनेंसी के समय बढ़ा वजन
यूं तो प्रेगनेंसी के समय वजन का बढ़ना एक सामान्य बात है लेकिन अक्सर यही पाया गया है कि प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं का वजन बहुत ही अधिक बढ़ जाता है जो कि बच्चे के लिये भी घातक हो सकता है। प्रेगनेंसी के समय बढ़े वजन को डिलेवरी के बाद भी नियंत्रित कर पाना काफी मुश्किल हो जाता है और यही वजह है कि मां बनने के बाद अमुनन स्त्री का शरीर फैल सा जाता है।
