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डिप्रेशन से लेकर हैप्पी हार्मोंस तक के लिए फायदेमंद है गाने सुनना: Benefits of Music

Benefits of Music : म्यूजिक को लोग केवल मनोरंजन के नजरिए से ही देखते हैं, लेकिन म्यूजिक कहीं न कहीं सेहत के लिए बहुत जरूरी और फायदेमंद माना जाता है। म्यूजिक न केवल तनाव को दूर कर सकता है, बल्कि सेहत को कई समस्याओं से बचा भी सकता है। आजकल व्यक्ति किसी न किसी समस्या […]

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आपके ब्रेन को रिलैक्स कर सकता है आपका फेवरेट गाना, रिसर्च ने किया साबित: Music Benefits for Brain

जब भी मूड ऑफ हो या लो फील कर रहे हों, तो अपनी पसंद का गाना सुनना ऐसे में काफी अच्छा विचार है। आपका फेवरेट सॉन्ग आपके मूड को बूस्ट कर सकता है। जो लोग बचपन से ही म्यूजिक से प्यार करते आए हैं और जुड़े रहते हैं, उनके अंदर रचनात्मक शक्ति और लोगों की तुलना में 68% ज्यादा होती है। इसके साथ ही ऐसे लोगों में नई चीजें सीखने की क्षमता भी ज्यादा होती है।

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