Diet for Summer Stroke: गर्मियों की तपती धूप और उमस भरी हवाएं जब शरीर की प्राकृतिक ठंडक को चुरा लेती हैं, तो हीट स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। पसीना न आना, सिर दर्द, चक्कर आना और उल्टी जैसे लक्षण इसके आम संकेत हैं। लेकिन अच्छी बात ये है कि कुछ खास कच्चे खाद्य पदार्थों […]
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गर्मी में हीट स्ट्रोक से बचने के लिए इन 2 रेसिपी को जरूर करें ट्राई: Recipe for Heat Stroke
Recipe for Heat Stroke: गर्मी ने अपना कहर बरसाना शुरू कर दिया है। तेज धूप और लू की रफतार दिन- प्रतिदिन तेज होती जा रही है। देखते ही देखते ही मौसम का तापमान बढ़ता ही जा रहा है। ऐसे हीट स्ट्रोक का होने का खतरा सबसे ज्यादा बढ़ता जा रहा है। इन मौसम में शरीर […]
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सिर्फ धूप में ही नहीं ज्यादा गर्मी में रहने पर भी हो सकता है हीट स्ट्रोक: Heat Stroke Reason
Heat Stroke Reason: बढ़ते तापमान के चलते गर्मियों में स्वास्थ्य समस्याएं अधिक हो जाती हैं। भले हो आपको गर्मी कम लगती हो लेकिन शरीर एक समय तक ही गर्मी को सहन कर पाता है। आप बहुत ज्यादा धूप या ज्यादा गर्मी वाली जगह पर परिश्रम कर रहे है और साथ ही आपके शरीर में पानी […]
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हीट वेव बन सकता है जान के लिए खतरा, घर से निकलते समय ध्यान रखें ये जरूरी बातें: Safety Measures During Heat Wave
Safety Measures During Heat Wave: गर्मी का मौसम शुरू हो चुका है। तेज धूप ने लोगों को परेशान करना भी शुरू कर दिया है। कुछ लोग ऐसे हैं, जिन्हें दिन में बाहर घूमना पड़ता है या फिर वे बार-बार बाहर किसी न किसी काम से जाते रहते हैं। ऐसे में उन लोगों को इस बात […]
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महाराष्ट्र हीट स्ट्रोक केस: जानलेवा है लू, बचने के लिए उठाएं छोटे-छोटे कदम-Heat Stroke Cure
भीषण गर्मी के दौरान गर्म हवाएं जब शरीर के संपर्क में आती हैं तो शरीर का तापमान बढ़ जाता है। ज्यादा देर तक धूप में काम करने से या फिर धूप में रहने से शरीर में पानी की कमी हो जाती है, यही लू लगने का मुख्य कारण है।
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हीट स्ट्रोक से बचने के तरीके
हीट स्ट्रोक गर्मियों के दिनों में सबसे आम और सबसे जानलेवा भी है। ये शरीर में पानी की कमी की वजह से होता है। इससे बचने के लिए शरीर को हाइड्रेट रखना सबसे ज्यादा जरूरी है।