Dhan Ka Lava: भारत में धान से बने उत्पादों में “खील” या “धान का लावा” एक महत्वपूर्ण स्थान रखता है। यह हल्के और कुरकुरे दानों के रूप में होता है, जो धान के प्रसंस्करण से तैयार किए जाते हैं। देश के विभिन्न हिस्सों में इसे अलग-अलग नामों से जाना जाता है, लेकिन इसका उपयोग हर […]
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महंगी दवाओं को भूल जाएंगे आप जब पता चलेंगे अदरक के ये गुण, दो सप्ताह खाने से होगा ये असर: Benefits of Ginger
Benefits of Ginger: अदरक न सिर्फ भारतीय भोजन का अहम हिस्सा है, बल्कि आयुर्वेद में भी इसे अहम जड़ी-बूटी माना जाता है। आयुर्वेद के साथ ही यूनानी और चीनी चिकित्सा पद्धति में भी अदरक को महत्वपूर्ण स्थान मिला हुआ है। दरअसल, अदरक एक शक्तिशाली जड़ है, जिसमें ढेर सारे गुण होते हैं। अगर आप दो […]
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मूली खाने के ये फायदे जानकर आप भी हैरत में पड़ जाएंगे: Radish Health Benefits
मूली खाने के फायदे Radish Health Benefits: मूली स्वास्थ्य या सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। अकसर लोग सर्दी के मौसम में मूली का सेवन करते हैं। इसका सेवन सब्जी, सलाद, परांठे के रूप में किया जा सकता है। मूली में विटामिन सी, फाइबर और कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो […]
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दूध और मिश्री का सेवन दिला सकता है कई समस्याओं से छुटकारा, जानें इसके अद्भुत फायदे: Mishri Milk Benefits
इसे एक तरह की प्राकृतिक शुगर माना जाता है, जिसके आश्चर्यजनक फायदे होते हैं। मिश्री गन्ने के रस से बनाई जाती है जिसे उबालकर पतला किया जाता है।
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जानिए हेज़लनट्स क्या है और इसके क्या फायदे होते हैं: Benefits of Hazelnut
Benefits of Hazelnut: ड्राई फ्रूट्स के सेवन से हमारे शरीर को कई तरह के फायदे मिलते हैं, इसलिए इसका सेवन रोजाना नियमित रूप से करना सेहत के लिए काफी अच्छा होता हैI वैसे तो कुछ लोग अपनी डाइट में ड्राई फ्रूट्स को हमेशा शामिल करते ही हैं, लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो […]
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सफेद मक्खन खाने के 8 फायदे: White Butter Benefits
White Butter Benefits: अक्सर पुराने लोग सेहत का ख्याल रखने के लिए अपनी डाइट का विशेष ध्यान रखते थे, क्योंकि आपके खान पान से ही आपकी सेहत बेहतर हो सकती है। अगर आप अपने शरीर को चुस्त और तंदुरुस्त रखना चाहते हैं तो आपके लिए यह आर्टिकल अंत तक पढ़ना आवश्यक है। विशेषज्ञ बताते हैं […]
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दही के साथ इन 5 चीजों का सेवन करने से हो सकती हैं पेट से जुड़ी कई समस्याएं: Curd Health Alert
Health Alert: दही को सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। दही ज्यादातर लोगों के भोजन का नियमित हिस्सा होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ चीजें दही के साथ खाने से नुकसान हो सकता है। हम आपको बता रहे हैं उन चीजों के बारे में जिन्हें दही के साथ खाना नुकसानदायक […]
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औषधीय गुणों से भरपूर मेहंदी के पत्ते लगाएं भी और खाएं भी: Henna Health Benefits
Henna Health Benefits: मेंहदी का उपयोग सदियों से शादी-ब्याह या दिन-त्योहार पर हाथ-पैरों को सजाने के लिए किया जाता है। इसके साथ ही बालों की खूबसूरती और चमक के लिए भी मेहंदी का हेयर-पैक के तौर पर इस्तेमाल करते हैं। आयुर्वेद के हिसाब से मेंहदी केवल रंग-एजेंट ही नहीं है, बल्कि औषधीय जड़ी-बूटी है। इसमें […]
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परिवार के साथ इस तरह रखें अपनी स्वास्थ्य का भी ध्यान
महिलाओं को कई स्वास्थ्य समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है। लेकिन आज हम आपको कुछ ऐसे हेल्थ टिप्स बताने जा रहे हैं जो आपको स्वस्थ जीवन जीने में मदद करेंगे।
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बच्चे के मानसिक विकास में फायदेमंद है मखाना, ऐसे करें उनकी डाइट में शामिल
मखाना सिर्फ बड़ों के लिए ही नहीं बल्कि बच्चों के लिए भी काफी फायदेमंद होता है।