Health Advice: आप बचपन से सुनते आए होंगे कि खास हमेशा फ्रेश और तुरंत पका हुआ ही खाना चाहिए। यही वजह है कि लोग उतना ही भोजन पकाते हैं जितने की उन्हें आवश्यकता होती है। लेकिन इसके बावजूद कई बार थोड़ा-बहुत खाना बच ही जाता है, जिसे फेंक दिया जाता है या फिर जनवरों को […]
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किन लोगों को चिया सीड्स का सेवन नहीं करना चाहिए: Side Effects of Chia Seeds
Side Effects of Chia Seeds: हेल्दी और फिट रहने के लिए लोग तमाम चीजों का सेवन करते है उन्हीं चीजों में से एक है चिया सीड्स। चिया सीड्स में बहुत तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जैसे प्रोटीन, फाइबर, विटामिन बी, आयरन, फैट, कैल्शियम, फोस्फोरस, जिंक ओर एंटीओक्सिडेंट। इन सभी पोषक तत्वों की वजह […]
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ
किचन में प्लास्टिक की चीजों के इस्तेमाल से बचें: Avoid Plastic in the Kitchen
Avoid Plastic in the Kitchen: आजकल घरों में इस्तेमाल होने वाली ज्यादातर चीजों में प्लास्टिक का इस्तेमाल होता है। जो सेहत की दृष्टि से बेहद खतरनाक है। और सबसे ज्यादा किचन में चाहे जिसमे हम खाना खाते है या फिर खाद्य सामग्री जो स्टोर करते है। उन सभी के लिए प्लास्टिक का इस्तेमाल करते है। […]