Flax Seeds Face Pack: पोषक तत्वों से भरपूर अलसी के बीज हमारे स्वास्थ्य के लिए भी कई तरह से फायदेमंद हो सकते हैं। अलसी में मौजूद ओमेगा-3 गठिया, मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल जैसी कई अन्य बीमारियों को नियंत्रित करने में मदद करता है। हर दिन एक चम्मच अलसी का सेवन करने से हमारी उम्र बढ़ने की गति […]
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Posted inखाना खज़ाना, रेसिपी
सर्दियों में अलसी के बीज से बनाएं ये रेसिपीज: Flax Seeds Recipes
Flax Seeds Recipes: सर्दियों में गर्म चीजें खाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इससे शरीर को गर्माहट मिलती है। अलसी के बीज इस मौसम में ज्यादातर लोग खाते है, क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती है। इसमें प्रोटीन और फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसका […]
Posted inब्यूटी, स्किन
अलसी के बीजों से पिग्मेंटेशन की समस्या करें दूर, जानें अन्य लाभ: Flax Seeds For Pigmentation
Flax Seeds For Pigmentation: स्किन हमारे शरीर का काफी कोमल हिस्सा होती है, इसलिए इसकी अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है। लेकिव आसपास के धूल-मिट्टी, तेज धूप और प्रदूषण की वजह से स्किन काफी ज्यादा खराब होने लगती है। स्किन की इन परेशानी को दूर करने के लिए आप अलसी के बीजों का प्रयोग कर […]