Overview:आसान घरेलू उपाय, जिनसे जीभ की जलन होगी जल्दी ठीक
जीभ जलना एक आम समस्या है, लेकिन यह काफी असहज कर देती है। ऐसे में दादी-नानी के बताए घरेलू नुस्खे जैसे ठंडा पानी, शहद, दही, बर्फ या नमक-पानी से कुल्ला तुरंत राहत देते हैं। ये उपाय सुरक्षित, आसान और कारगर हैं।
Burnt Tongue Remedies: अक्सर चाय, कॉफी या गरम खाना खाते समय जीभ जल जाती है। यह छोटी-सी समस्या कई बार बहुत तकलीफ़देह लगने लगती है – न तो स्वाद सही लगता है और न ही आराम मिलता है। ऐसे में डॉक्टर के पास भागने की ज़रूरत नहीं होती, क्योंकि दादी मां के घरेलू नुस्खे ही इस जलन को कम करने के लिए काफ़ी होते हैं। आइए जानते हैं कुछ आसान और असरदार उपाय, जिन्हें आप तुरंत घर पर आज़मा सकते हैं।
ठंडा पानी सबसे पहला इलाज
जैसे ही जीभ जले, तुरंत ठंडे पानी से कुल्ला करें या पानी घूंट-घूंट कर पिएं। यह जलन को कम करने के साथ सूजन और दर्द से भी राहत देता है।
शहद का असर
जीभ पर शहद लगाने से जलन और सूजन में आराम मिलता है। शहद में प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो घाव भरने में मदद करते हैं।
दही या मलाई का ठंडा स्पर्श
दही या मलाई जीभ को ठंडक देती है और स्वाद की कमी को भी कम करती है। इसे कुछ मिनट जीभ पर रखें और फिर धीरे-धीरे निगल लें।
चीनी का छोटा टुकड़ा
पुराने समय से दादी-नानी चीनी का टुकड़ा मुंह में रखने की सलाह देती थीं। यह जलन को सोखकर जीभ को तुरंत आराम देता है।
एलोवेरा जेल का इस्तेमाल
एलोवेरा में ठंडक और healing गुण होते हैं। शुद्ध एलोवेरा जेल की हल्की परत जीभ पर लगाने से जलन और दर्द कम होता है।
बर्फ के टुकड़े की राहत
बर्फ का छोटा टुकड़ा जीभ पर धीरे-धीरे रखने से जलन तुरंत कम होती है। लेकिन ध्यान रहे इसे सीधे ज्यादा देर तक न रखें, वरना नुकसान भी हो सकता है।
नमक-पानी से कुल्ला
हल्के गुनगुने नमक-पानी से कुल्ला करने पर जीभ के जले हिस्से में संक्रमण नहीं होता और जल्दी आराम मिलता है।