मेरा बच्चा तेज जुकाम और कफ की समस्या से पीडि़त है। एंटीबायोटिक्स से बचने के लिए मैं उसे स्टीमिंग और गारगल करवा रहा हूं लेकिन 4 दिन बाद भी समस्या कम नहीं हो रही है। कृपया सलाह दें कि मैं अपने बच्चे के लिए और कौन से उपचार करूं?
– नेहा शर्मा, गाजियाबाद
बंद नाक से राहत पाने के लिए नाक में नमक का पानी डाल सकती हैं या केमिस्ट से सैलाइन नेजल ड्रॉप्स ले सकती हैं। हवा की आद्र्रता बढ़ाने के लिए कूल-मिस्ट ह्यूमिडिफायर, नाक के नीचे शुष्कता कम करने के लिए पेट्रोलियम जेली, बंद गले के लिए कफ ड्रॉप्स (3 साल से ज्यादा उम्र के बच्चे के लिए), दर्द और पीड़ा कम करने के लिए गर्म स्नान या हीटिंग पैड, आसानी से सांस लेने के लिए हॉट शॉवर या स्टीम का इस्तेमाल करें। इससे मांसपेशियों में खिंचाव, सिरदर्द और बुखार से राहत मिल सकती है। बच्चे की उम्र और वजन के हिसाब से एक्टामानोफेन या पैरासिटामोल दे सकती हैं।
सुनिश्चित करें कि बच्चा भूख लगने पर खाना खाए और पानी व तरल पदार्थ पर्याप्त मात्रा में पिए, जिससे बुखार या म्यूकस प्रोडक्शन के दौरान पानी की कमी न रहे। अगर आपको लगता है कि बीमारी महज जुकाम से ज्यादा है और इसे 5 से 7 दिन हो जाएं तो चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए।
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