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सोने से पहले ये 5 चीजें करना न भूलें- Night Skincare
Night Skincare Routine

स्किन के लिए ये 5 काम किए बिना रात में न सोएं

नाइट स्किन केयर से आपकी त्वचा में निखार बना रहेगा। आपकी स्किन ग्लो करने लगेगी और मुलायम भी दिखेगी I

Night Skincare: हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा बढ़ती उम्र में भी सुंदर दिखें और इसके लिए न जाने कितने जतन करते हैं। महंगी क्रीम, महंगे ट्रीटमेंट कराने में भी पीछे नहीं हटते। लेकिन इन सबकी ज़रूरत नहीं पड़ती अगर शुरू से ही त्वचा की देखभाल करें। जी हाँ, जब आप युवा होते हैं, तो आपको पता नहीं चलता कि आपकी त्वचा किस तरह से ढल रही है या उसमें कुछ बदलाव हो रहे हैं, लेकिन बढ़ती उम्र के साथ बेजान और मुरझाई लगने लगती है क्योंकि आप इसकी केयर नहीं करते हैं। इसलिए अगर आपको दिन के समय स्किन केयर का समय नहीं मिल पा रहा है, तो आप रात में स्किन केयर रूटीन ज़रूर फॉलो करें।

नाइट स्किन केयर से आपकी त्वचा में निखार बना रहेगा। आपकी स्किन ग्लो करने लगेगी और मुलायम भी दिखेगी I

अगर आप भी अपनी त्वचा में ग्लो लाना चाहते हैं, तो आज से ही ये 5 नाइट स्किनकेयर टिप्स को अपने रूटीन में शामिल कीजिए और अपनी त्वचा पर बदलाव देखिए :

Night Skincare: चेहरा धोकर ही सोएं

Night Skincare Routine
Sleep after washing your face

नाइट स्किन केयर रूटीन का पहला नियम ये है कि आप चेहरे को पहले किसी अच्छे क्लींज़िंग से क्लीन करेंI क्लीनज़र चेहरे पर जमी धूल और गंदगी साफ कर देता हैI आप अगर मेकअप भी हटाना चाहती हैं, तो चेहरे को किसी अच्छे प्रोडक्ट के क्लींज़र की सहायता से हटा लेंI जब भी रात को सोने जाए और ये प्रोसेस करें और पानी से चेहरे को धो लें।

गुलाबजल या स्किन टोनर लगाएं

Night Skincare Tips
Apply Rose Water and Toner

नाइट स्किन केयर का दूसरा स्टेप अपने चेहरे पर रुई की मदद से गुलाबजल या स्किन टोनर लगाना हैI टोनर से चेहरे को हाइड्रेशन मिलता है, जो चेहरे के एक्स्ट्रा ऑइल को संतुलित भी करता हैI इस प्रक्रिया के बाद आपकी त्वचा खिली-खिली लगती है I

शीट मास्क या सीरम लगाएं

Tips for Night Skincare
Apply Serum or Sheet Mask

टोनर या गुलाबजल लगाने के बाद, अपने चेहरे पर कोई अच्छा-सा शीट मास्क या सीरम लगाएंI इससे आपकी त्वचा हाइड्रेट और मुलायम भी रहेगीI

आँखों और होंठों का भी ख्याल करें

Night Skincare
Take care of lips and eyes

हम आँखों और होंठों को अवॉइड कर देते हैंI अंडरआई का पीएच लेवल अलग होता हैI आँखों को भी केयर की जरुरत होती हैI आँखों के ऊपर खीरे को लगाएं, जिससे स्ट्रेस कम होगा और काले घेरे भी कम हो जाएंगेI होंठों को भी मॉइस्चराइज़ करेंI होंठों पर गुलाब जल और शहद लगाएं, जो आपके होंठों को नैचुरली पिंक करने में मदद करता हैI

त्वचा पर मॉइस्चराइज़ लगाएं

Night Skincare Process
Apply moisturizer

आप चेहरे पर कोई मॉइस्चराइज़र लगाएं, जो आपके स्किन टोन को सूट करता होI मॉइस्चराइज़र के इस्तेमाल से आपके चेहरे की नमी बरकरार रहेगीI अगर आपने मॉइस्चराइज़र नहीं लगाया, तो आपकी सारी मेहनत बेकार हो जाएगीI इसलिए कोई हल्के मॉइस्चराइज़र को लगाकर अपने चेहरे को लॉक करें।

नाइट स्किन केयर टिप्स अपनाकर अपनी त्वचा को जवाँ रखें। ध्यान रखें कि अगर आपको किसी प्रॉडक्ट से एलर्जी है या आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो बिना किसी स्किन एक्सपर्ट से पूछे इस्तेमाल ना करें I

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