Dry Skin Care in Monsoon: मानसून हमें गर्मी से राहत तो दिलाता है लेकिन इस सीजन में त्वचा से जुड़ी कई परेशानियां होने लगती हैं। इस मौसम में जहां ऑइली स्किन पर पिंपल्स और एक्ने की समस्या शुरू हो जाती है तो वहीं ड्राई स्किन वालों को भी कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। गर्मियों में तेज धूप की वजह से स्किन की ग्लो और चमक पूरी तरह के से खत्म हो जाती है। इसके बाद मानसून के आते ही कई और भी स्किन चैलेंज से जूझना पड़ता है। इस मौसम में स्किन अधिक ड्राई होने लगती है और कई बार स्किन पर खुजली और स्किन फटने की समस्या हो सकती है, जो काफी तकलीफदेह होती है। इसलिए इन परेशानियां से राहत पाने के लिए बारिश के मौसम में स्किन को अधिक देखभाल की जरूरत पड़ती है।
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स्टेप 1-केमिकल फ्री क्लींजर का इस्तेमाल
स्किन को ड्राई होने से बचाने के लिए हमेशा अल्कोहल फ्री या केमिकल फ्री क्लींजर का इस्तेमाल करें। ग्लाइकोलिक एसिड या सैलिसिलिक एसिड वाले क्लींजर का इस्तेमाल कभी न करें क्योंकि यह स्किन को और डल एंड ड्राई बना सकते हैं। आपको हनी, मिल्क, एलोवेरा, ग्लिसरीन बेस्ड क्लींजर चुनना चाहिए।
स्टेप 2-अल्कोहल मुक्त टोनर लगाएं
स्किन के पीएच लेवल को बरकरार रखने में टोनर सहायता करता है। स्किन पोर्स में कसावट लाने के लिए भी यह काफी मददगार माना जाता है। ड्राई स्किन या सेंसेटिव स्किन वालों को गुलाब जल या लाइट टोनर का इस्तेमाल करना चाहिए। जिन लोगों की स्किन ड्राई होती है उन्हें ऐसे टोनर का चुनाव करना चाहिए जो अल्कोहल फ्री हो और आपकी स्किन को मॉइश्चराइज भी करें।
स्टेप 3- फेस सीरम लगाएं
ड्राई स्किन वालों के लिए फेस सीरम काफी फायदेमंद होता है। लेकिन इनका चुनाव करते समय इस बात को ध्यान में रखें कि हयालूरोनिक एसिड, विटामिन सी, विटामिन बी, एंटीऑक्सीडेंट और प्लांट बेस्ड वाले फेस सीरम को ही लें। सीरम आपकी स्किन को ज्यादा ग्रीसी होने से बचाते हैं और पोषक तत्वों को भी स्किन तक पहुंचाते हैं।
स्टेप 4- मॉइश्चराइजिंग है जरूरी
ड्राई स्किन वालों को वैसे तो हर मौसम में अपनी स्किन को हाइड्रेट रखना चाहिए लेकिन बारिश के मौसम में हवा काफी ठंडी चलती है, जो हमें ठंडक महसूस करवाती है। दरअसल यह ठंडी चलने वाली हवा आपकी त्वचा की नमी को छीन सकती है। ऐसे में स्किन को मॉइश्चराइज करना ना भूलें। समय- समय पर मॉइश्चराइजर इस्तेमाल करने से स्किन की नमी बरकरार रहेगी और आपकी त्वचा की चमक भी बनी रहेगी। सेंसेटिव स्किन वालों को हर मौसम में स्किन पर एक अच्छे मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए। लेकिन इस मौसम में क्रीम वाले या हैवी मॉइश्चराइजर के इस्तेमाल से बचें। इसकी जगह जेल बेस्ड मॉइश्चराइजर अप्लाई करें।
स्टेप-5 स्किन को रखें हाइड्रेट
अगर आपकी स्किन भी बरसात के मौसम में जल्दी ड्राई होने लगती है तो इसे हाइड्रेट रखना बेहद जरूरी है क्योंकि इस मौसम में स्किन डिहाइड्रेशन का शिकार बन जाती है और त्वचा की नमी कम होने लगती है, जिसके कारण स्किन डैमेज होने की संभावना बढ़ जाती है। इस कंडीशन से बचने के लिए मानसून में पर्याप्त मात्रा में पानी पिंए और मौसमी सब्जियों और फलों का सेवन करें।
स्टेप 6- गर्म पानी के इस्तेमाल से बचें
बरसात में कई बार बारिश अधिक होने की वजह से ठंड महसूस होती है, जिसकी वजह से कई लोग कई बार गर्म पानी का इस्तेमाल करने लगते हैं। इस सीजन में स्किन पर ज्यादा गर्म पानी का यूज करने से आपकी स्किन ड्राई हो सकती है और अगर आपकी स्किन अधिक ड्राई या सेंसिटिव है तो आपको गर्म पानी से तुरंत दूरी बना लेनी चाहिए।