Winter Skin Care: ठंड का मौसम स्किन के लिए कई परेशानियां साथ लाता है। इन दिनों शुष्क और ठंडी हवाओं की वजह से हमारी स्किन नमी खो देती है और नतीजा यह होता है कि त्वचा खुरदुरी, बेजान और रूखी हो जाती है। विंटर में स्किन की खास देखभाल की जरूरत होती है। गर्मियों में हम अपनी डेली स्किन केयर रूटीन में सीटीएम फॉलो करते हैं। वहीं सप्ताह में दो से तीन बार स्किन स्क्रबिंग करते हैं, जिससे त्वचा की डेड सेल्स आसानी से बाहर निकल जाती है और चेहरा चमकदार मुलायम बनता है लेकिन कई लड़कियों के दिमाग में यह सवाल रहता है कि क्या सर्दियों में चेहरे का स्क्रब करना चाहिए या नहीं। इस मौसम में स्क्रब करना सही है या नुकसानदायक? इन सवालों को समझनe और जवाब पाना जरूरी है।
स्क्रब करें या नहीं ?
अपने लोगों से सुना होगा की ठंड के दिनों में स्किन को एक्सफोलिएट करने से त्वचा और रखी होने लगती है। लेकिन सच्चाई इसके विपरीत है। जी हां सर्दियों में स्क्रीन स्क्रबिंग आवश्यक है क्योंकि स्क्रब करने से मृत कोशिकाएं हट जाती है, जो हमारी स्किन को डल एंड ड्राई बनाते हैं। इसलिए हर मौसम में चेहरे को एक्सफोलिएट करना चाहिए, जिससे आपकी स्किन हमेशा ग्लोइंग नेचुरल और ब्यूटीफुल नजर आएगी।
डेड स्किन रिमूव करेंगे ये नेचुरल होममेड स्क्रब
हम कुछ ऐसे घर पर बने स्क्रब के बारे में जानेंगे, जो स्किन को बेदाग और चमकदार बनाने के साथ-साथ स्किन को मॉइश्चराइज भी करेंगे।
दही और ओटमील
दही और ओटमील को मिलाकर स्क्रब करने से आपकी स्किन ग्लोइंग और सॉफ्ट बनेगी। इसके लिए ओटमील और दही को एक कटोरी में डालकर अच्छी तरह मिलाएं और फिर हल्के हाथों से चेहरे पर लगाकर मसाज दें। लगभग 10 मिनट बाद हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
बादाम और हनी
बादाम और हनी दोनों ही स्किन के लिए बेहतरीन इंग्रेडिएंट्स होते हैं। यह चेहरे को मॉइश्चराइजर रखने में मदद कर सकते हैं। बादाम में काफी मात्रा में विटामिन ए मौजूद होता है, जो स्किन को नमी देने में मदद करता है। आप इन दोनों चीजों को एकसाथ मिलाकर चेहरे को एक्सफोलिएट कर सकती हैं।
ब्राउन शुगर और शहद
त्वचा की मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए शहद और ब्राउन शुगर से बना स्क्रब कारगर माना जाता है। इसके लिए आपको केवल ब्राउन शुगर में शहद को अच्छी तरीके से मिक्स करके अपने चेहरे पर लगाना है। फिर हल्के हाथों से चेहरे पर सर्कुलर मोशन में मसाज दें। ऐसा करने से आपके चेहरे की सारी डेड स्किन रिमूव हो जाएगी और आपका चेहरा खिला-खिला बेदाग नजर आएगा।
पपाया एक्सफोलिएटिंग स्क्रब
पपीता में विटामिन ए, सी और पपेन नामक एंजाइम पाया जाता है, जिसमें प्रचुर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। सेहत के लिहाज से ही नहीं स्किन हेल्थ के लिए भी पपीता का फल फायदेमंद होता है। इससे स्किन ग्लो करती है और मॉइश्चराइज रहती है। पपीता का स्क्रब बनाने के लिए सबसे पहले पपीता को छिलने और इसके बाद कुछ टुकड़ों में काटकर इसे मैश कर लें। आपको इसमें कुछ और इंग्रेडिएंट्स मिलाने की जरूरत नहीं है। आपको केवल मैश्ड पपीते को अपने स्किन पर डायरेक्ट लगा लेना है। आप इसे ब्लेंडर में पीसकर भी स्किन पर अप्लाई कर सकती हैं। इसे 10 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाकर छोड़ दें। फिर हल्की मसाज करके पानी से चेहरा धो लें। इस स्क्रब के एप्लीकेशन से डेड सेल्स रिमूव होने के साथ-साथ ब्लैकहेड्स से भी छुटकारा मिलेगा।