Skin Care Hacks: अब जब गर्मी का मौसम आ चुका है तो ऐसे में आपको अपने स्किन केयर रूटीन को बदलने की जरूरत है। जिस तरह सर्दियों के मौसम में स्किन बहुत अधिक रूखी हो जाती है, ठीक उसी तरह गर्मियों में पसीना स्किन को परेशान करता है। इस मौसम में स्किन पर अतिरिक्त ऑयल आपकी स्किन को चिपचिपा बना देता है। साथ ही साथ, एक्ने व स्किन सनबर्न जैसी कई समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है। यूं तो इस मौसम में स्किन को सही तरह से क्लीन करना और मॉइश्चराइज करने की जरूरत होती है, लेकिन वास्तव में हेल्दी स्किन पाने के लिए सिर्फ इतना ही काफी नहीं है।
बेहतर होगा कि आप इस मौसम में कुछ स्किन केयर हैक्स अपनाएं। ये स्किन केयर हैक्स आपकी स्किन से जुड़ी समस्याओं का इलाज करने में मदद करेंगे और आपको कम मेहनत में भी बेहतर रिजल्ट मिलते हैं। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे ही स्किन केयर हैक्स के बारे में बता रे हैं-
Skin Care Hacks: 1) जेल क्लींजर पर करें स्विच
यह तो हम सभी जानते हैं कि स्किन केयर रूटीन का सबसे पहला स्टेप क्लीनिंग है। लेकिन गर्मी में बहुत अधिक पसीना बहाने के बाद जब आपकी स्किन बहुत अधिक ऑयली नजर आती है तो ऐसे में सही क्लींजर का इस्तेमाल करना बेहद जरूरी होता है। इसलिए बेहतर होगा कि इस गर्मी आप जेल फेशियल क्लींजर या फोमिंग जेल क्लींजर का इस्तेमाल करें। यह आपकी स्किन को अधिक रूखा बनाए बिना ही गंदगी और अशुद्धियों को हटा देता है।
2) बड़े काम का है सेब का सिरका
सेब का सिरका अक्सर हमारी किचन में मौजूद होता है। लेकिन गर्मी के दिनों में यह हमारी स्किन की देखभाल करने में भी मदद करता है। इसके लिए आपको बस इतना करना है कि आप जिस पानी से नहा रहे हैं उसमें कुछ चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। सिरका ना केवल आपकी स्किन की बेहतर केयर करता है, बल्कि बैक्टीरिया को भी मारता है। इसके अलावा यह शरीर की दुर्गंध को भी कम करता है। गर्मी में शरीर से बैड स्मेल आना बेहद ही आम समस्या है। आप चाहें तो एक मग पानी में दो चम्मच सिरका मिलाकर बाल धोने के बाद उससे हेयर रिंस भी कर सकते हैं। यह आपके बालों को अधिक हेल्दी व शाइनी बनाएगा।
3) फाउंडेशन के साथ मिक्स करें एलोवेरा जेल
गर्मियों के दौरान हर कोई एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करना पसंद करता है, क्योंकि यह आपकी स्किन को एक ठंडक प्रदान करता है। हालांकि, आप इसे फाउंडेशन, कंसीलर या बीबी क्रीम के साथ भी मिक्स करके अपनी स्किन पर अप्लाई करें। दरअसल, फाउंडेशन बहुत क्रीमी होता है और यह आपकी स्किन को बहुत अधिक चिपचिपा दिखा सकता है। लेकिन एलोवेरा जेल को मिक्स करने से फाउंडेशन को डायलूट करने में मदद मिलती है। साथ ही साथ, यह आपकी स्किन को हाइड्रेट करता है और आपकी स्किन पर मेकअप को लंबे समय तक बनाए रखने में भी मदद करता है।
4) कच्चे दूध से करें सफाई
जब आप गर्मी में बाहर से घर लौटें, चाहे फिर आप काम से वापिस आए हों या फिर कोई एक्टिविटी करके। सबसे पहले एक कटोरी में करीबन तीन से चार चम्मच कच्चा दूध डालें और फिर इसमें एक कॉटन बॉल डुबोएं। अब आप इसे अपनी स्किन के ओपन एरिया पर लगाएं। एक बार जब आपकी त्वचा पर लगा दूध सूख जाए तो कॉटन बॉल को एक बार फिर से डुबोएं और इसे पूरे चेहरे पर लगाएं। इसे तब तक दोहराएं जब तक कि आप कटोरे में सारा दूध खत्म न कर दें। ध्यान दें कि कभी भी घर वापस आते ही अपने चेहरे को पानी से न धोएं, बल्कि ठंडे कच्चे दूध का ही इस्तेमाल करें।
5) चावल के पानी से बनाएं आइस क्यूब
अमूमन गर्मी में स्किन को राहत पहुंचाने के लिए हम आइस क्यूब का इस्तेमाल करना पसंद करते हैं। लेकिन अगर आप बेहतर रिजल्ट चाहते हैं तो चावल के पानी को फ्रीज करें और आइस क्यूब बनाएं। आप इस आइस क्यूब को एक पतले साफ कपड़े में लपेंटे और दिन में दो से तीन बार सर्कुलर मोशन में मसाज करें। यह आपकी सनबर्न स्किन को आराम देता है, और आपकी स्किन को हाइड्रेट करने में मदद करता है। साथ ही साथ, इससे स्किन को मॉइश्चराइज करने में भी मदद मिलती है।
6) अपनाएं टी-शर्ट हैक
गर्मी के दिनों में बालों के झड़ने की समस्या भी कई गुना बढ़ जाती है। ऐसे में आप इस टी-शर्ट हैक को अपनाएं। इसके लिए आप बालों को वॉश करने के बाद सीधे ब्लोड्राई करने से बचें। इसके स्थान पर आप इन गीले बालों को किसी टी-शर्ट में लपेट लें और फिर बालों को ब्लोड्राई करें। ब्लोड्राई के कारण जब बाल गर्म हो जाते हैं तो यह आपकी स्कैल्प को डिहाइड्रेट कर देते हैं लेकिन जब आप टी-शर्ट का इस्तेमाल करते हैं तो इस समस्या से बचाव होता है।
7) होम आइटम्स पर दें जोर
गर्मी एक ऐसा मौसम होता है, जब आपकी स्किन में पहले से ही टैनिंग व जलन आदि की समस्या होती है। ऐसे में अगर आप बाजार में मिलने वाले केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं तो इससे स्किन और भी अधिक इरिटेटिड हो जाती है। इसलिए इस मौसम में एलोवेरा, पुदीना, खीरा, गुलाब जल, दही और चंदन जैसे प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। इन सामग्रियों को लगाने से त्वचा को आराम मिलता है और त्वचा में भीतर से निखार आता है। दही जब चेहरे पर लगाया जाता है तो एक्सफोलिएटर के रूप में काम करता है। ठीक इसी तरह, टैन हटाने के लिए आलू के स्टार्च का उपयोग किया जा सकता है। आप आलू को कद्दूकस करके उसका रस अपनी स्किन पर लगाएं।