चुकंदर और करी पत्ते का पैक होता है फायदेमंद
आज के समय में प्रदूषण और शरीर को पर्याप्त पोषण ना मिलने की वजह से बालों में बहुत सारी समस्याएं होने लगती है। ऐसे में करी पत्ता और चुकंदर में विटामिन सी और एंटी ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो हमारे बालों के लिए फायदेमंद होते हैं।
Natural Hair Care: भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों को अक्सर बालों की समस्या होने लगती है। ऐसे में उन्हें बालों पर ध्यान देने की बहुत ही ज्यादा जरूरत है। चुकंदर और करी पत्ते इन दोनों में बहुत सारे पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो हमारी त्वचा और बालों को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करते हैं। इनका सेवन करना स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता है। आज के समय में प्रदूषण और शरीर को पर्याप्त पोषण ना मिलने की वजह से बालों में बहुत सारी समस्याएं होने लगती है। ऐसे में करी पत्ता और चुकंदर में विटामिन सी और एंटी ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो हमारे बालों के लिए फायदेमंद होते हैं। आइए आपको बताते हैं इसका पैक कैसे बनाया जाता है और इसे कैसे अप्लाई किया जाता है।
चुकंदर और करी पत्ते बालों की ग्रोथ बढ़ाते हैं

आपकी जानकारी के लिए बता दें कि इनका इस्तेमाल करने से बालों की ग्रोथ को बढ़ाया जा सकता है। इससे बालों की स्कैल्प मजबूत होती है। चुकंदर और करी पत्ते के घरेलू उपयोग से बालों को पोटेशियम मिलता है जो बालों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं।
स्कैल्प ड्राइनेस को करता है दूर

बालों को कमजोर होना स्कैल्प में पर्याप्त पोषण ना मिलने की वजह से होता है। चुकंदर और करी पत्तों को बालों में लगाने से उसकी ड्राइनेस की समस्या खत्म हो जाती है और बालों की समस्याएं भी दूर होती हैं।
रूसी से दिलाता है छुटकारा

चुकंदर और करी पत्ते के उपयोग से बालों से रूसी और डैंड्रफ की समस्या खत्म हो जाती है, और यह बालों को स्वस्थ बनाने में मदद करता है।
स्कैल्प के ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाता है

करी पत्ते और चुकंदर का सेवन अगर डाइट में शामिल किया जाए तो इससे ब्लड साफ होता है और ब्लड सरकुलेशन भी ठीक होता है। ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होने से ब्लड सिर की स्कैल्प तक पहुंचता है और बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है। अगर आप चुकंदर और करी पत्ते के गुनगुने पानी को सिर पर लगाते हैं तो इससे स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन ठीक हो जाता है।
बालों को सफेद होने से रोकता है

चुकंदर और करी पत्ते में कैरोटीनॉयड और विटामिन प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। इससे बालों के समय से पहले सफेद होने की समस्या को भी ठीक किया जा सकता है।
चुकंदर और करी पत्ते का किस तरह से उपयोग करें

- इसका इस्तेमाल करने के लिए एक चुकंदर और 10 से 12 करी पत्ते लें।
- अब इन दोनों का एक अच्छा सा पेस्ट तैयार कर लें। इसके बाद ही इस पेस्ट में लगभग आधा चम्मच आंवला का पाउडर मिला दे।
- इसके बाद इस पेस्ट में लगभग आधा कप दही मिला लें।
- इस पेस्ट को बालों की स्कैल्प पर अच्छी तरह से लगाएं। इस पेस्ट से सिर की स्कैल्प की मसाज करें।
- इस पेस्ट को लगभग 20 मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद साफ पानी से अपने बालों को धो लें।
- कुछ ही दिनों में बालों की समस्या से आपको निजात मिल जाएगा।
