Hair Oiling in Summer: सुंदर मुलायम और लंबे बाल पाने के लिए नियमित रूप से बालों में ऑयलिंग करना जरूरी होता है। लेकिन कई बार तेल के इस्तेमाल करने से हमारे बाल टूटने लगते हैं। फिर हम नए-नए तेल मंगा कर एक्सपेरिमेंट करते रहते हैं कि कौन सा तेल हमारे बालों में सूट करता है। इस चक्कर में हमारे सिर से बहुत सारे बाल झड़ जाते हैं। बाल हमारी सुंदरता में चार चांद लगाते हैं। इसलिए बाल में तेल लगाते समय कई बातों का ध्यान रखना चाहिए। वरना हेयर ऑयलिंग (Hair Oiling) के दौरान आपके बाल काफी झड़ सकते हैं। बालों में नियमित रूप से तेल लगाने पर ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होने के कारण बालों की हेल्थ और ग्रोथ अच्छी रहती है।
लेकिन आपको यह जरूर जाना चाहिए कि किन गलतियों के कारण ऑयलिंग करते समय या उसके बाद हमारे बाल गिरने लगते हैं। तो आईए जानते हैं ऐसे खास टिप्स, जिन्हें अपना कर आप ऑयलिंग के दौरान झड़ते बालों की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
गर्मियों में बालों में तेल लगाने के फायदे (Benefits Of Hair oil Massage)
कई लोग यह सोचते हैं कि गर्मी के मौसम में तेल नहीं लगना चाहिए क्योंकि इन दिनों शरीर में ज्यादा चिपचिपाहट और पसीना आने की वजह से काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। लेकिन समर सीजन में भी बालों में हेयर ऑयलिंग जरूरी होती है। दरअसल अगर गर्मी के मौसम में बालों में तेल लगाकर इन्हें धोया जाए तो पसीने की वजह से स्कैल्प पर जमा हुई गंदगी और डेड सेल्स आसानी से हट जाती है और बालों की बेहतर कंडीशनिंग भी होती है। वहीं, जिन लोगों के बाल खुरदुरे होते हैं उन्हें गर्मी के मौसम में कभी भी हेयर ऑयलिंग के स्टेप को स्कीप नहीं करना चाहिए।
गर्मियों में हेयर ऑयलिंग के दौरान ध्यान रखें ये बातें
- बालों में तेल लगाने से पहले ही बालों को कंघी से सुलझा लें। बालों को सुलझाने के बाद ही हल्के हाथों से ऑयलिंग करें। ऐसा करने से तेल बालों के जड़ों में अच्छे से अब्जॉर्ब हो जाएगा और बाल टूटने की समस्या भी कम होगी।
- ऑयलिंग करते समय हमेशा हल्के हाथों से ही मसाज करना चाहिए। बहुत ज्यादा जोर लगाने पर बाल टूटने लगते हैं और हेयर फॉल की समस्या होने लगती है।
- गर्मी के मौसम में तेल को बालों में ज्यादा देर तक ना लगा रहने दें। वरना पसीने और चिपचिपाहट के कारण हेयर फॉल की समस्या होने लगती है। इसलिए कोशिश करें कि दो या तीन घंटे तेल लगाने के बाद ही शैंपू कर लें और पूरी रात बालों में तेल लगाने से बचें।
- गर्मी के मौसम में दो या तीन दिन में हेयर वॉश अवश्य कर लेना चाहिए। वरना गर्मी के कारण बाल टूटने लगते हैं। हेयर वॉश से पहले आपके बालों में तेल जरूर लगाना चाहिए वरना बाल बहुत ड्राई हो जाते हैं।
- इस बात का ध्यान जरूर रखें कि गर्मी ही नहीं बल्कि किसी भी मौसम में बालों में तेल लगाने के बाद कभी भी उन्हें टाइट नहीं बांधे क्योंकि हेयर ऑयलिंग के बाद बाल काफी मुलायम हो जाते हैं, जिससे अगर बालों को कस के बांधा जाए तो वह अधिक मात्रा में टूटने लगते हैं। तो बालों में तेल लगाने के बाद हमेशा चोटी या ढीला जूड़ा करने की कोशिश करें।
- हमेशा ही बालों में मसाज करते समय अपने हाथों में थोड़ा सा तेल लेकर सिर के बीच में तेल डालकर थपथपाएं और फिर हल्के हाथों से मसाज करें। ऐसा करने से तनाव और सर दर्द में राहत मिलती है। इसके अलावा इस तकनीक से ब्लड सरकुलेशन बेहतर बनता है, जिससे बाल कम टूटते हैं और आपके बालों की ग्रोथ अच्छी होती है।