Homemade Eye Mask: दिनभर की थकान, नींद की कमी, या कभी-कभी एलर्जी के कारण आँखों के नीचे सूजन आ जाती है। ये सूजन न केवल आपकी खूबसूरती पर असर डालती है, बल्कि आपको थका हुआ और बीमार भी दिखा सकती है। सौभाग्य से, कुछ आसान और घरेलू उपाय हैं जो इस समस्या को तुरंत राहत दिला सकते हैं। यहां हम लेकर आए हैं 7 ऐसे आई मास्क जो नेचुरल हैं, तुरंत असर दिखाते हैं और आपकी त्वचा को कोई नुकसान भी नहीं पहुँचाते। ये उपाय न सिर्फ सूजन को कम करेंगे बल्कि आपकी आंखों को ठंडक भी देंगे।
खीरे और एलोवेरा जेल का ठंडा मास्क
खीरे में मौजूद प्राकृतिक एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व आंखों की सूजन को कम करने में बेहद मददगार होते हैं। एलोवेरा जेल इसके ठंडक प्रभाव को और बढ़ा देता है।
कैसे करें इस्तेमाल:
2-3 खीरे के टुकड़े पीस लें।
इसमें 1 बड़ा चम्मच फ्रेश एलोवेरा जेल मिलाएं।
इस मिश्रण को फ्रिज में 15 मिनट रखें।
फिर इसे आंखों के चारों ओर लगाएं और 10-15 मिनट तक छोड़ दें।
ग्रीन टी बैग्स मास्क
ग्रीन टी में एंटीऑक्सिडेंट्स और टैनिन्स होते हैं जो सूजन को तेजी से कम करते हैं।
कैसे करें इस्तेमाल:
दो ग्रीन टी बैग्स को गर्म पानी में डुबोकर निकाल लें।
इन्हें फ्रिज में ठंडा कर लें।
ठंडे टी बैग्स को बंद आंखों पर रखें और 10-15 मिनट आराम करें।
आलू और गुलाब जल मास्क
आलू में ब्लीचिंग और सूजन कम करने वाले गुण होते हैं, जबकि गुलाब जल स्किन को ठंडक देता है।
कैसे करें इस्तेमाल:
एक छोटा आलू कद्दूकस करें और उसका रस निकाल लें।
उसमें एक चम्मच गुलाब जल मिलाएं।
रुई की मदद से इस मिश्रण को आंखों के नीचे लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें।
ठंडा दूध और कॉटन पैड मास्क
ठंडा दूध आंखों की थकान और सूजन को कम करने में बेहद असरदार है।
कैसे करें इस्तेमाल:
फ्रिज से निकला ठंडा दूध लें।
कॉटन पैड्स को उसमें भिगोकर आंखों पर रखें।
10-15 मिनट तक आंखें बंद करके लेटे रहें।
चंदन और गुलाब जल मास्क
चंदन पाउडर में ठंडक देने वाले गुण होते हैं जो आंखों की जलन और सूजन को शांत करते हैं।
कैसे करें इस्तेमाल:
1 चम्मच चंदन पाउडर में 1 चम्मच गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बनाएं।
इस पेस्ट को आंखों के नीचे सावधानी से लगाएं।
सूखने के बाद गुनगुने पानी से धो लें।
अंडे की सफेदी और कॉटन मास्क
अंडे की सफेदी स्किन को टाइट करती है और सूजन को कम करने में सहायता करती है।
कैसे करें इस्तेमाल:
एक अंडे की सफेदी लें और अच्छे से फेंट लें।
कॉटन की मदद से इसे आंखों के नीचे लगाएं।
10 मिनट बाद हल्के गुनगुने पानी से धो लें।
टमाटर और नींबू रस मास्क
टमाटर में लाइकोपीन होता है जो सूजन को घटाता है, जबकि नींबू रस आंखों के नीचे की त्वचा को उजला करता है।
कैसे करें इस्तेमाल:
1 छोटा चम्मच टमाटर का रस और कुछ बूंदें नींबू रस मिलाएं।
इसे सिर्फ आंखों के नीचे की त्वचा पर लगाएं (आंखों में जाने से बचाएं)।
10 मिनट बाद धो लें और मॉइस्चराइज़र लगाएं।