गर्मियों में काली गर्दन से छुटकारा पाने के लिए ये काम करें
कुछ ऐसे आयुर्वेदिक तरीके बताने जा रहे हैं जिससे आपको अपनी गर्दन छुपाने की जरूरत नहीं पड़ेगी।
Dark Neck in Summer: अक्सर सभी महिलाएं स्किन केयर रूटीन में चेहरे का खास खयाल रखती है परंतु गर्दन पर उतना ध्यान नहीं दे पाती है। ऐसे में गर्दन पर काफी कालापन जमा हो जाता है। अगर बात की जाए गर्मियों की तो ज्यादातर धूप की वजह से गर्दन का रंग काला पड़ जाता है, जो देखने में बहुत ही ज्यादा खराब भी लगता है। कई लोग इस समस्या को दूर करने के लिए ऐसे कपड़ों का चुनाव करते हैं, जिसमें उनकी गर्दन कम दिखाई दे, लेकिन आज के लेख में हम आपको कुछ ऐसे आयुर्वेदिक तरीके बताने जा रहे हैं, जिससे आपको अपनी गर्दन छुपाने की जरूरत नहीं पड़ेगी।
हल्दी और बेसन का इस्तेमाल
हल्दी और बेसन दोनों ही त्वचा के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होते हैं और इनमें ऐसे गुण पाए जाते हैं, जो कालेपन को दूर कर स्किन को मुलायम रखने में मदद करते हैं। इसका इस्तेमाल करने के लिए एक चम्मच बेसन एक चुटकी हल्दी और एक चम्मच दही को लेकर अच्छी तरह से उसका पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को गर्दन पर 10 मिनट के लिए लगाकर रखें और फिर नॉर्मल पानी से इसको धो लें। इस तरह से गर्दन साफ हो जाती है और त्वचा भी साफ होती है।
आलू के रस का इस्तेमाल
आलू के रस के इस्तेमाल से शरीर की कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए तीन चम्मच आलू के रस में एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर मिश्रण तैयार कर ले। अब इस मिश्रण को गर्दन पर 5 से 10 मिनट के लिए लगाकर रखें। उसके बाद नार्मल पानी से अच्छी तरह से धो लें। ऐसा करने से गर्दन साफ होने के साथ-साथ त्वचा भी मुलायम हो जाती है।
दही का इस्तेमाल
दही त्वचा के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है। दही और हल्दी की मदद से गर्मियों में होने वाली गर्दन की टैनिंग को आसानी से दूर किया जा सकता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए दो चम्मच दही में एक चुटकी हल्दी मिलाकर इसका मिश्रण तैयार कर ले। अब इस मिश्रण को लगभग 10 मिनट तक अपनी गर्दन पर लगा कर रखें। इसके बाद साफ पानी से धो लें। इसके इस्तेमाल से टैनिंग के साथ-साथ त्वचा भी सॉफ्ट बन जाती है।
दूध का इस्तेमाल
दूध हमारे शरीर के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है। इसी के साथ यह त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। दूध स्किन को पोषण देकर असामान रंगत को दूर भी करता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए दूध को कॉटन की मदद से गर्दन पर लगाएं और 15 मिनट के लिए लगाए रखें। इसके बाद साफ पानी से धो लें। दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड गर्दन के कालेपन को आसानी से दूर कर देता है।
खीरा और दूध का इस्तेमाल
खीरा और दूध की मदद से गर्दन का कालापन आसानी से दूर किया जा सकता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए खीरे को अच्छी तरह से कद्दूकस कर लें और उसमें एक चम्मच दूध मिलाकर इसका पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को 10 से 15 मिनट के लिए अपनी गर्दन पर लगाकर रखें। उसके बाद साफ पानी से धो लें। ऐसा करने से कुछ ही दिनों में आपको अपने आप फर्क दिखाई देने लगेगा।
अगर आपकी भी गर्दन काली पड़ गई है, तो आप इस नुस्खे को अपना सकते हैं।