Hair Fall Remedy: आजकल बालों के झड़ने और फिर वापस न उगने की समस्या इतनी बढ़ गई है कि लोगों के सिर पर गंजेपन दिखने लगा है। बालों के झड़ने और वापस न आने को एलोपेसिया कहा जाता है। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनुसार एलोपेसिया एरीटा एक कोरोनिक, इम्यून-मेडिकेटेड ऑटोइम्यून डिसऑर्डर है, जो हेयर फोलिकल और नेल्स को इफेक्ट करता है। इसमें स्कैल्प पर पैचेस यानी कि सिर में जगह-जगह पर गंजापन दिखने लगता है। अगर आप भी बालों के झड़ने और गंजेपन से परेशान हैं तो फिक्र न करें। आज हम आपको ऐसे 2 तेलों के बारे में बताएंगे जो बालों को फिर से उगाने में काफी असरदार हैं। कौन से हैं ये तेल और इन्हें कैसे लगाया जाता है, आइए जानते हैं-
कैस्टर ऑयल
कैस्टर ऑयल, जिसे अरंडी का तेल भी कहा जाता है बालों के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद फैटी एसिड बालों और स्कैल्प में आसानी से घुसता है और पोर्स के अंदर तक जाकर बालों को पोषण करता है।
रोजमेरी ऑयल
रोजमेरी तेल बालों के लिए इतना ज्यादा फायदेमंद है कि आजकल ज्यादातर हेयर प्रोडक्ट में इसका इस्तेमाल किया जाने लगा है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण स्कैल्प के ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने और बालों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं।
ऐसे लगाएं तेल
2 बड़े चम्मच अरंडी के तेल में 10 बूंदें रोजमेरी तेल की मिलाएं। अब इस तेल को आप हल्का गर्म कर लें और अपने सिर पर लगाकर मालिश करें, गंजे स्थानों पर विशेष ध्यान दें। 1-2 घंटे तक तेल को सिर पर लगा रहने दें और अगर आप स्कैल्प को गहराई तक नरिश करना चाहते हैं तो तेल को रातभर लगाकर छोड़ दें।
तेल लगाते समय इन बातों का रखें ध्यान
बेहतर रिजल्ट के लिए आप इसे हफ्ते में 2-3 बार लगा सकते हैं। जब आप इस्तेमाल करना शुरू करें तो इसे बीच में न छोड़ें क्योंकि बालों को फिर से उगाने में समय लग सकता है। हर बार उपयोग करने के बाद तेल को हटाने के लिए अच्छी तरह से शैम्पू करें, क्योंकि अरंडी का तेल काफी गाढ़ा हो सकता है। ये नेचुरल रेमेडी उन लोगों के लिए बहुत ही बेहतर विकल्प है, जो बालों के झड़ने की समस्या से निपटने के लिए केमिकल फ्री प्रोडक्ट ढूंढ रहे हैं। लेकिन तेल का इस्तेमाल करते समय पेशेंस रखें, क्योंकि सुधार दिखने में कुछ हफ्ते या महीने लग सकते हैं। इस तेल को लगाने से यह फायदे होते हैं :-
हेयरफॉल से मुक्ति
अगर आपके बाल लगातार झड़ रहे हैं, तो इस तेल की हैड मसाज स्कैल्प संबधी समस्याओं को दूर करती है। साथ ही ब्लड सर्कुलेशन भी नियमित हो जाता है। इससे हेयरग्रोथ में फायदा मिलता है। इसमें पाए जाने वाले प्राकृतिक एंटीसेप्टिक गुण आपके बालों को मज़बूत बनाते हैं।
डैंड्रफ से राहत
स्कैल्प पर होने वाला संक्रमण डैंड्रफ का कारण साबित होता है। जो हमारे बालों के साथ साथ हमारी त्वचा को भी नूकसान पहुंचाता है। इससे निपटने के लिए सप्ताह में दो बार इस तेल को बालों में लगाकर रखें। इससे बालों के टैक्सचार में सुधार आता है, जो डैंड्रफ को दूर करता है।
बालों का वॉल्यूम बढ़ाएं
बहुत से लोगों के बाल हेयर ट्रीटमेंट लेने के चलते धीरे धीरे कम होने लगते हैं। बालों की जड़े कमज़ोर होने से बालों को वॉल्यूम कम होता चला जाता है। इसके चलते बहुत से लोग गंजेपन का शिकार होने लगते हैं। ऐसी स्थिति में बालों को पतलेपन की समस्या से बचाने के लिए इस तेल को हल्का गुनगुना करके मसाज करें। इसमें मौजूद पौटेशियम, आयरन और विटामिन्स बालों की सेहत के लिए फायदेमंद साबित होते हैं।