आपके बालों के लिए अमृत साबित होगा आलू का छिलका
आलू एक ऐसी सब्जी है जो अक्सर हर सब्जी के साथ बनाई जाती है। लोग इसे काफी शौक से भी कहते हैं।
आलू एक ऐसी सब्जी है जो अक्सर हर सब्जी के साथ बनाई जाती है। लोग इसे काफी शौक से भी कहते हैं। कुछ लोगों को तो आलू इतने पसंद होते हैं कि रोजाना वो अपनी थाली में आलू की सब्जी शामिल काफी पसंद करते हैं। ऐसा इसलिए भी है क्योंकि आलू सस्ते होने के साथ-साथ पोषक तत्वों से भरपूर भी होते हैं।
आलू में प्रोटीन, पोटेशियम, कॉम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट, विटामिन सी, विटामिन बी -6, नियासिन और थियामिन जैसी चीजें भरपूर मात्रा पाई जाती हैं। आलू तो लोग खा लेते हैं लेकिन बेचारे आलू के छिलके को हम कूड़े में फेक देते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि आलू के साथ-साथ आलू के छिलके भी आपके लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकते हैं। इस छिलकों का इस्तेमाल कई तरह से किया जा सकता है। जी हां, अगर आप आलू के छिलके बेकार समझकर फेंक देते हैं, तो अब ऐसा करना बिलकुल बंद कर दें। क्योंकि इसकी मदद से आप कई तरह के हेयर मास्क बना सकते हैं। जो आपके बालों में नई जान दाल देगा।
आलू के छिलके से बनाएं हेयर मास्क
अगर आपके भी बाल ज्यादा रूखे, बेजान या ड्राई होते जा रहे हैं, तो आलू के छिलकों का हेयर मास्क बनाकर बालों में लगाया जा सकता है। ये हेयर मास्क न सिर्फ आपके लिए फायदेमंद होगा बल्कि आपके बालों से जुडी तमाम समस्याएं भी यह दूर कर देगा। आइये जानते हैं इसको कैसे बनाया जाता है और कैसे इस्तेमाल किया जाता है। इसको बनाने के लिए आपको चाहिए आलू के छिलके, 2 चम्मच शहद, 1 चम्मच नींबू का रस और 1 चम्मच दही।
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विधि:
एक कटोरे में आलू के छिलके को गर्म पानी में उबालें।
छिलके के उबलने के बाद, छिलकों को अलग किसी बाउल में निकालें और उन्हें थोड़ा ठंडा होने दें।
अब इन छिलकों को मिक्सर में डालें और अच्छी तरह से पीस लें।
एक बाउल में इस पेस्ट को शहद, नींबू का रस और दही के साथ मिलाएं।
अब इस मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं और 30-40 मिनट तक रखें।
फिर ठंडे पानी से बाल धो लें और शैम्पू और कंडीशनर से साफ करें।
आलू के छिलके और हेना से बनाएं हेयर कलर
आपने अक्सर देखा होगा कि जब आप आलू को काटते हैं तो थोड़ी देर बाद वो काले होने लगते हैं क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में फोलेट और कार्ब मौजूद होते हैं। ऐसे में अगर इसका हेयर कलर बनाकर बालों में लगाया जाए, तो ये आपके बालों को और बेहतर बना देगा। इसको बनाने के आपको चाहिए एक कप हेना, आधा कप आलू के छिलकों का पाउडर और एक सेब का सिरका।
विधि:
इससे हेयर कलर बनाना बेहद ही आसान है। बस इसे बनाने के लिए कुछ सामग्रियों की जरूरत पड़ती है जो आपको आसानी से मार्केट में मिल जाते हैं।
इससे एक बेहतरीन हेयर कलर बनाने के लिए सबसे पहले एक बाउल लें उसमें हिना पाउडर और आलू के छिलके डालकर अच्छी तरह से मिक्स कर लें।
फिर इसमें सेब का सिरका डालकर फिर से अच्छी तरह से मिक्स कर लें। ध्यान रखें आपको इसमें पानी का बिल्कुल भी इस्तेमाल नहीं करना है।
इतना करने के बाद आपका हेयर कलर तैयार है, जिसे आप आसानी से स्टोर करके भी रख सकती हैं। लेकिन ये तब ज्यादा असरदार है जब आप इस हेयर कलर को फ्रेश बनाकर लगाएं।
इस हेयर कलर का इस्तेमाल करने से पहले अपने बालों को अच्छी तरह से सुलझा लें। फिर पाउडर निकालें और अपनी जरूरत के हिसाब से क्वांटिटी चुनें। अब इसको ब्रश की मदद से अपने बालों पर अच्छी तरह से लगाना शुरू करें। इस कलर को लगाने बाद इसे लगभग 3 से 4 घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें। फिर जब ये सूख जाए तो हल्के गर्म पानी से अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें।