Motivational Mantras: लोग कामयाब होने के लिए खूब मेहनत करते हैं। लेकिन ये जरूरी नहीं कि हर किसी को सफलता एक बार में मिल जाए। कई लोगों को कामयाब होने के लिए लाइफ में बार-बार अलग-अलग मोड़ पर कई परीक्षाओं से गुजरना होता है। लेकिन कुछ लोग ऐसे हैं जो जीवन में मेहनत करने के […]
Author Archives: Anuradha Jain
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Breastfeeding with Hepatitis C: हेपेटाइटिस सी होने पर क्या ब्रेस्टफीडिंग करवाना सेफ है?
Breastfeeding with Hepatitis C: नई माएं अपने बच्चे को बीमारियों से बचाने के लिए हर संभव कोशिश करती हैं, खासतौर पर जब वे ब्रेस्टफीडिंग करवाती हैं। दरअसल, नवजात बच्चे के शुरूआती महीनों में मां का दूध ही उसके लिए सर्वश्रेष्ठ फूड होता है। लेकिन यदि मां को कोई गंभीर समस्या है तो उसका चिंता करना […]
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Indian Reality Shows: इन टीवी रियलिटी शोज को देख चकरा गया था सिर, आखिर क्यों बनें थे ये शोज!
Indian Reality Shows: दो दशकों से अधिक समय से रियलिटी टीवी शोज इंडियन टेलीविजन का एक बड़ा हिस्सा रहे हैं। रियलिटी शोज ने भारतीयों पर अपनी गहरी छाप छोड़ने में कोई कसर नहीं छोड़ी। लोग अपने पसंदीदा प्रतियोगियों को पूरे परिवार के साथ देखते थे और वोट देने से भी पीछे नहीं हटते थे। लेकिन […]
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Bollywood Sports Movies: ऑनस्क्रीन इन बॉलीवुड सितारों ने कोच बन दर्शकों में जगाया जोश!
Bollywood Sports Movies: बॉलीवुड में रोमांच, ड्रामा और एक्शन फिल्मों की खूब भरमार है लेकिन इसके अलावा एक और जॉनर है जिसकी फिल्में दर्शकों को खूब लुभाती हैं और वो है स्पोर्ट्स पर आधारित फिल्में। स्पोर्ट्स पर कई बायोपिक तो कई काल्पनिक फिल्में बनी है। हाल ही में जहां अमिताभ बच्चन अभिनीत की ‘झुंड’ फिल्म […]
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Benefits of Cumin: जीरा है गजब फायदेमंद, इस तरह से करेंगे इस्तेमाल तो हो जाएंगे स्लिम-ट्रिम
Benefits of Cumin: जीरा हर रसोईघर में मौजूद होता है। क्या आप जानते हैं ये सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है और इससे कई बीमारियों से भी छुटकारा मिल सकता है। ऐसा कहा जाता है कि जीरे का जब भी सेवन करें उसे भिगोकर ही इस्तेमाल में लाएं। पतले होने के लिए आप जीरे का […]
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Makhana: मखाने के ये फायदे जानेंगे तो तुरंत करेंगे डाइट में शामिल
Makhana: पोषक तत्वों से भरपूर मखाना ऐसा नट है जिसका लगभग हर घर में इस्तेमाल होता है। इसे फॉक्स नट या लोटस सीड्स के नाम से भी जाना जाता है। मखाने का सबसे ज्यादा उपयोग फास्टिंग के दौरान होता है। कैल्शियम से भरपूर मखाने को कई तरह के व्यंजन बनाने में भी इस्तेमाल किया जाता […]
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Foods to Boost Fertility: मां बनने में आ रही है दिक्कत, तो खाएं ये हेल्दी फूड होगा फायदा
Foods to Boost Fertility: एक शोध के मुताबिक, तकरीबन 15 फीसदी कपल्स को प्रजनन संबंधी समस्याएं होती हैं। लेकिन अच्छी खबर ये है कि फर्टिलिटी यानी प्रजनन क्षमता बढ़ाने के कुछ नैचुरल तरीके भी मौजूद हैं। आपको जानकर हैरानी होगी लेकिन डाइट और जीवनशैली में बदलाव करके आसानी से फर्टिलिटी को बढ़ाया जा सकता है। […]
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Massaging Oil On Feet: रात में पैर के तलवों में लगाएंगे तेल होंगे ये फायदे
Massaging Oil On Feet: यूं तो पैरों के तलवों में कभी भी तेल लगाने से थकान कम होती हैं लेकिन रात में पैर के तलवों में तेल लगाने के बहुत फायदे होते हैं। पैर के तलवों में तेल लगाने से ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ता है जिसके कारण पैरों की मसल्स और टिश्यूज हेल्दी होते हैं। […]
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Indian Celebs on Instagram: इन इंडियन सेलिब्रिटीज को इंस्टाग्राम पर किया जाता है सबसे ज्यादा फॉलो!
Indian Celebs on Instagram: इंस्टाग्राम दुनिया भर में सबसे लोकप्रिय सोशल मीडिया नेटवर्क प्लेटफॉर्म में से एक है। फोटो-शेयरिंग ऐप के रूप में लॉन्च होने के बाद से इसमें कई नए फीचर्स जुड़ गए हैं जिसकी वजह से ये सेलिब्रिटीज से लेकर आमजन के बीच बहुत पॉपुलर हो गया है। आपको जानकर हैरानी होगी लेकिन […]
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Mythological Short Stories: हर बच्चे को जरूर पढ़नी चाहिए, ये 10 पौराणिक कहानियां
Mythological Small Stories: बच्चे जितना अपने आसपास के माहौल और पेरेंट्स से सीखते हैं उतना ही ज्ञान उन्हें किताबों और कहानियों से भी सीखने को मिलता है। मन के कच्चे बच्चों को यदि शुरुआत में ही अच्छी और प्रेरक कहानियां सुनाई और पढ़ाई जाती हैं, जो उसके बच्चों के जीवन पर बहुत अधिक असर पड़ […]