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क्या है महिलाओं में होने वाली बीमारी एंडोमेट्रियोसिस, जानिए लक्षण और कारण: Know About Endometriosis

Know About Endometriosis: बॉलीवुड एक्ट्रेस शमिता शेट्टी आजकल खूब चर्चा में हैं। दरअसल, शमिता शेट्टी को क्रॉनिक स्टेज का एंडोमेट्रियोसिस हुआ है जिसकी वजह से उन्होंने सर्जरी करवाई है। एंडोमेट्रियोसिस महिलाओं को होने वाली एक ऐसी समस्या है जो कि पीरियड्स के नॉर्मल फ्लो को ब्लॉक करती है और ये स्थिति बहुत दर्दनाक होती है। […]

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क्यों की जाती है गैस्ट्रोस्कोपी और कोलोनोस्कोपी, जानें यहां: Gastroscopy and Colonoscopy Test

Gastroscopy and Colonoscopy Test: आपने गैस्ट्रोस्कोपी और कोलोनोस्कोपी जैसे प्रोसीजर्स के बारे में सुना तो कई बार होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं, ये प्रोसीजर्स क्या होते हैं? गैस्ट्रोस्कोपी और कोलोनोस्कोपी क्यों की जाती है? ये प्रोसीजर्स कब किया जाता है और किन स्थितियों में किए जाते हैं? तो चलिए आज बात करते हैं गैस्ट्रोस्कॉपी […]

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बचना है क्रॉनिक डिजीज से, डाइट में बदलाव के साथ-साथ करें ये काम: Diet for Chronic Disease

Diet for Chronic Disease: क्या आप भी लंबे समय से किसी क्रॉनिक डिजीज से गुजर रहे हैं? क्या आपको कोई पुरानी गंभीर बीमारी है? तो अब चिंता की बात नहीं। जी हां, आप सिर्फ अपनी डाइट से ही नॉन-कम्युनिकेबल डिजीज या फिर क्रॉनिक डिजीज को नियंत्रित कर सकते हैं। WHO की एक रिपोर्ट में भी […]

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किन लोगों को होता है मालएब्जॉर्प्शन सिंड्रोम: Malabsorption Syndrome

Malabsorption Syndrome: मालएब्जॉर्प्शन सिंड्रोम होने से आपके द्वारा सेवन किए गए पोषक तत्व शरीर को नहीं मिलते। इसे सामान्य शब्दों में समझे तो, जब भी आप कोई स्वस्थ भोजन खाते हैं तो ऐसी उम्मीद की जाती है कि यह आपके शरीर को विटामिन और मिनरल्स के फायदे देगा, लेकिन मालएब्जॉर्प्शन सिंड्रोम होने पर आपके द्वारा […]

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शरीर को नहीं लग रहा खाना, कहीं आपको मालएब्जॉर्प्शन सिंड्रोम तो नहीं: Malabsorption Syndrome

Malabsorption Syndrome: मालएब्जॉर्प्शन सिंड्रोम जिसे कुअवशोषण सिंड्रोम के नाम से भी जाना जाता है। इस सिंड्रोम के होने से आपके द्वारा सेवन किए गए पोषक तत्व शरीर को नहीं मिलते। इसे सामान्य शब्दों में समझे तो, जब भी आप कोई स्वस्थ भोजन खाते हैं तो ऐसी उम्मीद की जाती है कि यह आपके शरीर को […]

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शरीर ही नहीं, दिमाग को तंदुरुस्त रखने के लिए भी जरूरी है हेल्दी फूड: Food for Mental Health

Food for Mental Health: यह तो आपने हर किसी से सुना होगा कि हेल्दी फूड सेहत के लिए फायदेमंद है। इससे कई तरह की बीमारियों से बचा जा सकता है। लेकिन क्या आप जानते हैं, हेल्दी फूड ना सिर्फ फिजिकल बल्कि मेंटल हेल्थ को भी इफेक्ट करता है। जी हां, हेल्दी फूड यानी स्वस्थ आहार […]

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सावधान! एच. पाइलोरी बैक्टीरिया ने किया हमला तो हो सकता है पेट के कैंसर: H. Pylori Infection

H. Pylori Infection: हेलिकोबैक्टर पाइलोरी (एच. पाइलोरी) एक ऐसा बैक्टीरिया है जो पेट और छोटी आंत को प्रभावित कर सकता है। हालांकि जब ये बैक्टीरिया अटैक करता है तो कई लोगों को इसके लक्षण महसूस नहीं होते। जबकि कुछ लोगों को इससे गैस्ट्रिटिस और पेप्टिक अल्सर जैसी पाचन समस्याएं हो सकती हैं। पेट से संबंधित […]

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अच्छा सोचने से ही हो जाएगा सेहत में सुधार: Positive Thinking Benefits

Positive Thinking Benefits: आपने यह तो बहुत लोगों से सुना होगा कि सकारात्मक सोच रखनी चाहिए, हमेशा अच्छा सोचना चाहिए। लेकिन क्या आप जानते हैं सिर्फ अच्छा सोचकर यानी सकारात्मक सोच से आप अपनी सेहत में सुधार कर सकते हैं। जी हां, सकारात्मक सोच ना सिर्फ आपके मानसिक स्वास्थ्य बल्कि शारीरिक स्वास्थ्य और आपके काम […]

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रोजाना एक्सरसाइज दिमाग को रखती है तंदुरुस्त: Mental Health Exercise

Mental Health Exercise: यह तो सभी जानते हैं कि रोजाना एक्सरसाइज से शरीर को कई तरह के फायदे होते हैं, जैसे मसल्स, हड्डियां, हार्ट और लंग्स मजबूत होते हैं और तमाम तरह की बीमारियों को रोकने में मदद मिलती है। यही एक्सरसाइज आपके दिमाग को भी तंदुरुस्त रखती है। आजकल की जीवनशैली में हर कोई […]

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आईबीडी और आईबीएस के अंतर को समझते हुए, जानिए सूजन आंत्र रोग के लक्षण, प्रकार और कारण: IBD and IBS

IBD and IBS: इंफ्लेमेटरी बाउल डिजीज जिसे सूजन आंत्र रोग, आईबीडी, प्रदाहक आन्त्र रोग और आंतों में सूजन जैसे कई नामों से जाना जाता है। ये रोग विकारों का एक ऐसा ग्रुप है जो आंतों में लंबे समय तक सूजन और दर्द का कारण बनता है। सामान्य शब्दों में कहे तो, जब पाचन तंत्र के […]

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