शैंपू करने से पहले बालों में तेल लगाना क्यों जरूरी है? जान लीजिए शैंपू से पहले तेल लगाने के 4 फायदे: Hair Oiling Before Shampoo

Should I oil my hair before shampoo(Hair Oiling Before Shampoo): वक्त के साथ ट्रेंड्स भी बदलते रहते हैं। इसी तरह से हेयर केयर के तरीकों में भी काफी बदलाव आया है। इसी तरह बालों में शैंपू करने के भी कई तरीके आजकल ट्रेंड में हैं। इन्हीं में से एक तरीका है, बालों को धोने से पहले उन पर तेल लगाने का। बालों में तेल लगाना बहुत ही जरूरी माना जाता है। इससे बालों को हाइड्रेट रखने में मदद मिलती है।

इसके अलावा इससे बाल हेल्दी भी रहते हैं, लेकिन तेल लगाने का सही तरीका पता होना बहुत ही जरूरी है। अगर आप सही तरीके से हेयर ऑयलिंग नहीं करते, तो इससे बाल कमजोर और बेजान भी हो सकते हैं। आइए जानें बालों को शैंपू करने से पहले ऑयल लगाने से क्या होता है? साथ ही जानते हैं इसके फायदे और नुकसान-

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बाल धोने से कितनी देर पहले ऑयल लगाएं?

बालों को धोने से कम से कम 1 घंटे पहले आपको बालों में तेल लगाना चाहिए। इसके बाद बाल धोने से कई तरह के फायदे मिलते हैं। इससे बालों का झड़ना, बेजान बालों की समस्या दूर होती है। इसके साथ ही इससे बालों को पोषण भी मिलता है।

बाल धोने से पहले ऑयलिंग के फायदे: Benefits of Hair Oiling Before Bathing

प्रोटीन की कमी दूर करे

बालों को हेल्दी बनाए रखने के लिए प्रोटीन बहुत ही जरूरी है। ऐसे में बाल मुख्य रूप से केराटिन नामक प्रोटीन से बने होते हैं। इसकी कमी से बाल बेजान और कमजोर होने लगते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि शैम्पू करने से पहले तेल, खासकर नारियल का तेल लगाने से बालों पर एक प्रोटेक्शन लेयर बनती है, जो प्रोटीन की कमी को दूर करते हैं।

बालों को मजबूती मिलेगी

अगर आप बालों को धोने से पहले उन पर तेल लगाते हैं, तो इससे जड़े मजबूत होती हैं। हेयर वॉश से पहले बालों पर तेल लगाने से स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, जिससे बालों की जड़ों तक ऑक्सीजन और खून की सप्लाई सही से हो पाती है। इससे बालों की जड़ों को मजबूती और पोषण दोनों मिलते हैं। इससे आपके बालों का झड़ना भी काफी कम हो सकता है।

बालों की ग्रोथ बढ़ाए

अगर आप हमेशा बालों को धोने से 1 घंटा पहले तेल लगाते हैं, तो इससे आपके बालों की रुकी हुई ग्रोथ फिर से बेहतर हो सकती है। हेयर ऑयलिंग से स्कैल्प पर ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, जो हेयर ग्रोथ को प्रमोट करता है। इससे आपके हेयर फॉलिक्स एक्टिव होते हैं और बाल तेजी से लंबे होते हैं।

बालों को नमी मिलती है

बालों में नमी की कमी से उनकी शाइन कम हो जाती है। ऐसे में बालों की नमी को बनाए रखने के लिए उन्हें धोने से पहले उन पर तेल जरूर लगाना चाहिए। इसके लिए आप कैस्टर ऑयल और ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इनमें विटामिन-ई और फैटी एसिड होता है, जो बालों को शाइन देने का काम करते हैं।

आपको भी हमेशा बाल धोने से 1 घंटे पहले बालों पर तेल लगाकर कुछ देर मसाज जरूर करनी चाहिए। इससे बालों को उनका सही पोषण मिलता है।