Pumpkin for Hair: जब भी लंबे और हेल्दी बालों की बात होती है तो हम सभी मार्केट में मिलने वाले तरह-तरह के हेयर प्रोडक्ट्स में इनवेस्ट करना पसंद करते हैं। जबकि कई फल और सब्जियां बालों का बेहतर तरीके से ख्याल रखते हैं। इन्हीं में से एक है कद्दू। यह कई तरह के विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है।
कद्दू में मौजूद विटामिन ए स्कैल्प हेल्थ को बनाए रखता है। यह सीबम उत्पादन को मैनेज करता है, जिससे बाल अधिक हेल्दी बनते हैं। इसी तरह, इसमें मौजूद विटामिन ई एक एंटी-ऑक्सीडेंट है, जो हेयर फॉलिकल्स को हुए नुकसान को रिपेयर कर सकता है। इतना ही नहीं, कद्दू आयरन का एक अच्छा स्रोत है, जो बालों के रोम तक ऑक्सीजन पहुंचाने और हेयर ग्रोथ को बूस्ट अप करता है। कद्दू में जिंक, पोटेशियम, फोलेट और बीटा-कैरोटीन आदि भी पाया जाता है। अगर आप इसे अपने हेयर केयर रूटीन का हिस्सा बनाते हैं तो बालों को बहुत अधिक फायदा मिलता है। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको बालों की केयर करने के लिए कद्दू को इस्तेमाल करने के तरीकों के बारे में बता रहे हैं-
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कद्दू से बनाएं हेयर मास्क
अपने बालों की केयर करने के लिए आप कद्दू की मदद से एक बेहतरीन हेयर मास्क तैयार कर सकते हैं।
आवश्यक सामग्री-
- 1 कप कद्दू प्यूरी
- 2 बड़े चम्मच नारियल तेल
- 1 बड़ा चम्मच शहद
इस्तेमाल का तरीका-
- सबसे पहले कद्दू प्यूरी, नारियल तेल और शहद को एक बाउल में अच्छी तरह मिलाएं।
- अब इस मिश्रण को बालों की जड़ों से लेकर सिरे तक गीले बालों पर लगाएं।
- अपने बालों को शॉवर कैप से ढक लें और लगभग 30 मिनट तक लगा रहने दें।
- हमेशा की तरह गर्म पानी और शैम्पू से अच्छी तरह धोएं।
कद्दू से बनाएं कंडीशनर
आपको शायद पता ना हो, लेकिन कद्दू को बतौर कंडीशनर भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
आवश्यक सामग्री-
- 1 कप कद्दू प्यूरी
- 2 बड़े चम्मच दही
- 1 बड़ा चम्मच शहद
इस्तेमाल का तरीका-
- सबसे पहले कद्दू प्यूरी, दही और शहद को अच्छी तरह मिक्स करें।
- अब शैम्पू करने के बाद तैयार मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं।
- इसे करीबन 10-15 मिनट तक लगा रहने दें।
- अंत में, गर्म पानी से अच्छी तरह धोएं।
कद्दू और अंडे का करें इस्तेमाल
कद्दू और अंडे का कॉम्बिनेशन ना केवल बालों को अधिक सिल्की व स्मूथ बनाता है, बल्कि इससे बाल मजबूत होते हैं और उनकी ग्रोथ भी इंप्रूव होती है।
आवश्यक सामग्री-
- 1 कप कद्दू प्यूरी
- 1 अंडा
इस्तेमाल का तरीका-
- सबसे पहले अंडे को फेंटें और इसे कद्दू प्यूरी के साथ मिक्स करें।
- तैयार मिश्रण को अपनी स्कैल्प से लेकर हेयर लेंथ पर लगाएं।
- इसे 20 मिनट तक लगा रहने दें।
- अंत में, ठंडे पानी से धोएं और हमेशा की तरह शैम्पू करें।
कद्दू और एवोकाडो से बनाएं हेयर मास्क
अगर आप चाहे तो कद्दू और एवोकाडो की मदद से भी एक हेयर मास्क बना सकते हैं। आप इसमें ऑलिव ऑयल मिक्स करके अपने बालों को अतिरिक्त नरिशमेंट दे सकते हैं।
आवश्यक सामग्री-
- 1/2 कप कद्दू की प्यूरी
- 1/2 पका हुआ एवोकाडो
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
इस्तेमाल का तरीका-
- एवोकाडो को मैश करें और इसे कद्दू की प्यूरी और जैतून के तेल के साथ स्मूथ होने तक मिक्स करें।
- अब आप तैयार मिश्रण को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं।
- इसे करीबन 20-30 मिनट तक ऐसे ही लगा रहने दें।
- अब आप गुनगुने पानी से बालों को वॉश करें। इसके बाद हमेशा की तरह शैम्पू करें।
कद्दू और सेब के सिरके से करें रिंस
आप कद्दू और सेब के सिरके की मदद से हेयर रिंस भी बनाया जा सकता है।
आवश्यक सामग्री-
- 1/2 कप कद्दू की प्यूरी
- 1/4 कप एप्पल साइडर विनेगर
- 1 कप पानी
इस्तेमाल का तरीका-
- सबसे पहले कद्दू की प्यूरी को सेब के सिरके और पानी के साथ मिक्स करें।
- अब बालों को शैम्पू करें और फिर इस मिश्रण को अपने बालों पर डालें।
- इसे कुछ मिनट के लिए लगा रहने दें।
- अंत में, साफ पानी से बालों को वॉश करें।
कद्दू और एलोवेरा जेल से बनाएं मास्क
एलोवेरा जेल आपकी स्कैल्प को सूदिंग इफेक्ट देता है और यह आपकी स्कैल्प को अधिक हेल्दी बनाता है। आप इसे कद्दू के साथ मिक्स करके एक मास्क तैयार कर सकते हैं।
आवश्यक सामग्री-
- 1/2 कप कद्दू प्यूरी
- 1 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर
- 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
इस्तेमाल का तरीका-
- एक बाउल में कद्दू प्यूरी, एलोवेरा जेल और सेब का सिरका डालकर मिक्स करें।
- अब आप सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं।
- सभी मिश्रण को अपने स्कैल्प पर मसाज करें।
- करीबन 15 मिनट तक इसे लगा रहने दें।
- अंत में, गर्म पानी से धोएं और फिर शैम्पू करें।
कद्दू और केले का करें इस्तेमाल
कद्दू के साथ केले का कॉम्बिनेशन आपके बालों को हेल्दी, शाइनी और मजबूत बनाता है। आप इससे एक हेयर मास्क बना सकते हैं।
आवश्यक सामग्री-
- 1/2 कप कद्दू की प्यूरी
- 1 पका हुआ केला
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
इस्तेमाल करने का तरीका-
- आप एक बाउल में सभी सामग्रियों को डालकर अच्छी तरह मिक्स करें।
- ध्यान दें कि मिश्रण अच्छी तरह स्मूथ हो जाए।
- तैयार मिश्रण को नम बालों पर लगाएं, सिरों पर खासतौर से ध्यान दें।
- इसे 20-30 मिनट तक लगा रहने दें।
- अब बालों को अच्छी तरह वॉश करें।
- फिर शैम्पू और कंडीशनर लगाकर बालों को अच्छी तरह क्लीन कर लें।