Moringa Soup Recipes: मोरिंगा एक ऐसी सब्जी है जिसका प्राचीन समय में आयुर्वेद में इस्तेमाल किया जाता था। मोरिंगा के पत्ते, फल और बीज पोषकतत्वों का खजाना है। मोरिंगा में विटामिन्स, मिनरल्स, प्रोटीन, एंटीऑक्सिडेंट्स, विटामिन सी, विटामिन ए, कैल्शियम, पोटैशियम और आयरन पाया जाता है। इतने सारे तत्वों का स्वामी होने के चलते इसका सेवन […]
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स्वादिष्ट ही नहीं, स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद भी है हॉट एंड सॉर सूप: Hot and Sour Soup
Hot and Sour Soup: सूप पीने में जितना स्वादिष्ट लगता है, उतना ही हमारी सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। इसलिए जब भी हम बीमार होते हैं, तो अक्सर डॉक्टर्स हमें सूप पीने की सलाह जरूर देते हैं। लेकिन, अगर आप हमेशा स्वस्थ और फिट रहना चाहते हैं, तो सिर्फ बीमारी में ही नहीं […]
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8 सूप जो इम्यूनिटी बढ़ाने में करेंगे मदद, ट्राय कीजिए रेसिपी
इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए अपने आहार में सूप शामिल करें। इन 8 सूप की रेसिपी फॉलो करें और परिवार को एक हेल्दी विकल्प दें।
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यम्मी पोटैटो सूप रेसिपी
सूप एक ऐसी रेसिपी है जो बेहतरीन होती है।खाने से पहले सूप पीना अच्छा होता है तो वहीं अगर आप वेट लॉस का प्लान कर रहे हैं तो भी सूप फायदेमंद है। हैप्पी नीराज़ किचन की कुकरी एक्सपर्ट नीरा कुमार से सीखें पोटैटो सूप बनाना।