Self Care for Women: कोरोना से पहले वर्क होम का चलन भारत में उतना नहीं था। लेकिन शुक्र है कि कोरोना चला गया पर वो वर्क फ्रॉम होम का ट्रेंड दे गया। यह कॉन्सेप्ट कुछ कंपनीज को इतना भाया है कि वो अभी तक इसी तर्ज पर चल रही हैं। अगर आप भी ऐसी ही […]
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सेल्फ केयर करने के ये 8 टिप्स हैं आएंगे बहुत काम: Self Care Tips
सेल्फ केयर एक हेल्दी लाइफस्टाइल का ही हिस्सा है। खुद को खुश रखना आपकी हेल्थ से ही जुड़ा है। इसका आपकी जिंदगी पर काफी असर पड़ता है। इससे आपको अपने इमोशन्स पर कंट्रोल करने में भी मदद मिलती है। आज हम आपको बताएंगे कि कैसे आप अपनी सेल्फ केयर कर सकते हैं।