Pregnancy and Post Pregnancy Diet: गर्भवती महिला पौष्टिक भोजन नहीं लेगी तो वह एनिमिक हो सकती है, तकलीफदेह प्रेगनेंसी, सीजेरियन डिलीवरी, ब्रेस्ट में दूध की कमी जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। हर स्त्री के लिए मां बनना जीवन का बेहद सुखद अनुभव होता है। पल-पल गर्भ में पलते शिशु और मां के […]
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मां लेगी पौष्टिक आहार तो बच्चा बनेगा होनहार: Postpartum Diet
Postpartum Diet: बच्चे के जन्म के साथ मां का भी दूसरा जन्म होता है क्योंकि डिलीवरी कोई आसान बात नहीं है। डिलीवरी के बाद से ही महिलाओं में कई तरह के शारीरिक बदलाव आने लगते हैं जैसे- कमजोरी आना, मेटाबॉलिज्म स्तर का कम होना, हार्मोन्स में बदलाव होना, बालों का झड़ना व शरीर में कभी […]
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प्रेगनेंसी के बाद बिपाशा का पोस्ट प्रेगनेंसी वर्कआउट: Bipasha Post Pregnancy Workout
Bipasha Post Pregnancy Workout: बिपाशा बसु ने 12 नवंबर 2022 को बेटी को जन्म दिया जिसका नाम देवी रखा गया. अब बिपाशा अपने पहले के बॉडी शेप में वापस आने को वर्कआउट करती दिख रही है।गर्भावस्था के बाद शरीर में बहुत सारे शारीरिक बदलाव होते हैं और इसलिए ऐसे में हर औरत वर्कआउट के साथ […]
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मां बनने के बाद जब लग जाए करियर पर ब्रेक, करें एक नई शुरुआत
तान्या पेशे से सॉफ्टवेयर इंजीनियर थी उसकी शादी उसी के प्रोफेशन के एक लड़के से हुई और शादी के 4 साल बाद बच्चा। यहां तक तो सब ठीक चला लेकिन परिवार में बच्चे की देखभाल करने के लिए कोई और न होने की वजह से बच्चे की देखरेख करने के लिए तान्या को अपनी नौकरी […]