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पुरुषों के लिए भी जरूरी है हाइजीन, ऐसे करें अपने प्राइवेट पार्ट को क्लीन: Personal Hygiene for Men

Personal Hygiene for Men: पर्सनल हाइजीन हर किसी के लिए जरूरी है, फिर चाहे वह महिला हो या फिर पुरुष। लेकिन हमेशा बात महिलाओं की हाइजीन की होती है। पुरुषों की हाइजीन और साफ-सफाई को हमेशा से ही इग्‍नोर किया गया है। यही वजह है कि अधिकांश पुरुषों की पर्सनल हाइजीन सिर्फ नहाने और कपड़े […]

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ब्रेस्ट फीड कराने वाली महिलाओं को निप्पल को क्लीन रखना है जरूरी, अपनाएं ये टिप्स: Breastfeeding Hygiene

Breastfeeding Hygiene: ब्रेस्टफीडिंग एक बच्चे के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए काफी महत्वपूर्ण होता है। यह न सिर्प नवजात शिशु को पोषण प्रदान करता है, बल्कि उसकी इम्यूनिटी भी मजबूत बनाता है। हालांकि, इस प्रक्रिया के दौरान मां को अपने निप्पल और ब्रेस्ट की साफ-सफाई का काफी ध्यान देने की जरूरत होती है। यह […]

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