प्रेगनेंसी में अगर महिला कम कॉर्ब वाले आहार लेती है तो उससे फॉलिक एसिड की भी कमी हो जाएगी जो शिशु के विकास के लिए सही नहीं है। इसलिए इस बात का ध्यान रखें कि शिशु के लिए जो बुरा है, वही मां के लिए भी बुरा हो सकता है।
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अगर शाकाहारी हैं तो भोजन को नियोजित कर पूरा पोषण पाएं
अगर आप वेजिटेरियन हैं और नॉनवेज बिल्कुल भी नहीं खा सकती तो प्रेगनेंसी के समय अपने शाकाहारी भोजन को थोड़ा सा नियोजित कर लें तो वे भी मांसाहारियों की तरह पूरा पोषण सकते हैं।
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यह जानना जरुरी है कि दवा में क्या है?
वैसे तो डॉक्टर मेडिकल हिस्ट्री के हिसाब से आपके लिए दवा चुनते हैं पर फिर भी आपके लिए यह यह जानना बहुत जरुरी है कि दवा में क्या है? अपने डॉक्टर की राय के बिना कोई दवा न लें।
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जानें गैस्ट्रिक बायपास के बाद गर्भावस्था कितनी सुरक्षित
आजकल महिलाएं मोटापे को काम करने के लिए बाइपास सर्जरी का सहारा लेती हैं, क्योंकि इसमें मेहनत नहीं लगती और तुरंत पतले हो जाते हैं। लेकिन अगर आपने बाइपास सर्जरी के बाद गर्भधारण किया है तो कुछ बातों का ध्यान रखना होगा ।