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बैठे-बैठे सो जाना हो सकता है जानलेवा, जानिए कैसे: Hypersomnia Effects

Hypersomnia Effects: पढ़ने सुनने में ये बीमारी जितनी अजीब लगती है उतना ही इसका प्रभाव भी खतरनाक है। हमारे आस पास जब कोई बहुत ज्यादा सोता है या हर वक़्त उसे सोना अच्छा लगता है, चाह कर भी वो ज्यादा देर तक नहीं जाग पाता है तो सब उस व्यक्ति का मज़ाक बनाते हैं और […]

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आखिर क्यों पुरुषों से ज्यादा महिलाएं ही होती हैं डिप्रेशन की शिकार, एक्सपर्ट से जानें वजह: Depression In Women

Depression In Women: आजकल के बिजी लाइफस्टाइल और कॉम्पिटिशन के बीच स्ट्रेस का लेवल बढ़ता ही जा रहा है। अपने स्ट्रेस को मैनेज करना एक बहुत बड़ा टास्ट है। आजकल लोग काफी बड़ी संख्या में डिप्रेशन का शिकार हो रहे हैं। कई रिसर्च कहती हैं कि महिलाएं पुरुषों के मुकाबले ज्यादा डिप्रेशन की शिकार होती […]

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डिप्रेशन जैसे लक्षणों वाली बीमारी, जानें क्या है डिस्थीमिया?: Dysthymic Disorder

Dysthymic Disorder: अक्सर आपके साथ ऐसा होता होगा कि कभी आप खुश होते हैं और पल भर में आप दुखी हो जाते हों। क्या आपने कभी ऐसा फील किया है कि आप डिप्रेशन में हैं। आपको सुनकर हैरत हो सकती है, लेकिन ये एक बीमारी भी हो सकती है। कई बार ऐसा भी होता है […]

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महिलाएं अपनाएं ये टिप्स रहेंगी टेंशन फ्री: Women Lifestyle Tips

Women Lifestyle Tips: महिलाएं चहुमुखी प्रतिभा की धनी होती है। अपने काम के साथ-साथ बच्चों की परवरिश, परिवार का ख्याल भी बखूबी रखती है। मगर इन सब कार्यों को मैनेज करने की वजह से महिलाएं हर वक्त चिंता से घिरी रहती हैं। इसके अलावा घरेलू कलह और पति-पत्नी में मनमुटाव कई बार महिलाओं की ओवरथिकिंग […]

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Depression in Women: महिलाएं होती हैं ज्यादा डिप्रेशन की शिकार, इन तरीकों से निकले उदासी से बाहर

आज की इस भाग दौड़ भरी जिंदगी चाहे हमें पूरे दिनभर लोगों की भीड़ के बीच व्यस्त रखती हो, लेकिन कहीं न कही हमारे भीतर एक शांति लगातार घर करती चली जाती है, क्योंकि हमारी दिनचर्या इतनी व्यस्त हो जाती है कि हमें अपने लिए समय नहीं मिल पाता है। दिनभर हमारे दिमाग में कुछ न कुछ चलता रहता है, जिसे न आप किसी को बता पाते हैं और न खुद सहन कर पाते हैं, जो एक दिन डिप्रेशन यानि मानसिक बीमारी का रूप ले लेती है।

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