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स्टडीज के मुताबिक क्रैनबेरी 50 प्रतिशत तक यूटीआई का रिस्क कम कर सकती है: Cranberry and UTI Risk

Cranberry and UTI Risk: यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन काफी ज्यादा दर्दनाक स्थिति होती है और इसके कारण ब्लैडर में भी कई समस्याएं हो सकती हैं। यह काफी आम होती हैं। रिसर्च में यह देखने को मिला है कि हर 3 में से एक महिला को यूटीआई पाया जाता है। बहुत सारे बूढ़े लोगों में और ब्लैडर […]

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क्रैनबेरी क्या है ? जानिए क्रैनबेरी के फायदे और नुकसान

क्रैनबेरी को हिन्दी में करौंदे के नाम से जाना जाता है। इसके फल साइज में छोटे और डार्क पिंक होते हैं और स्वाद में खट्टे- मीठे होते हैं। इन्हे ज़्यादातर क्रैनबेरी सौस, जैम और जूस बनाने में उपयोग किया जाता है।

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क्रैनबेरी से मिलते हैं ये 10 हेल्थ और ब्यूटी बेनिफिट्स

बेरीज़ फैमिली का ये फल अपने आप में किसी मैजिक फ्रूट की तरह है जो न सिर्फ हेल्थ की दृष्टि से बल्कि स्किन और बालों की खूबसूरती के लिए भी बहुत यूज़फुल है। क्रैनबेरी में आयरन, कैल्शियम, पोटैशियम, विटामिन बी और सी की अधिकता होती है।

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