Kids Eating Habits: ‘दाल, रोटी , हरी सब्जी से तो इसे जैसे दुश्मनी है… अभी कोई फास्ट फूड सामने रख देंगे, तो झटपट खा लेगा’.. कुछ ऐसी ही शिकायत मम्मियों को अपने बच्चों से होती है। अब देखा जाए, तो आदत भी मम्मियों ने डाली हैं और इस आदत से परेशान भी सबसे ज़्यादा वही […]
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जंकफूड को कैसे बनाएं हैल्दी
कई बार आप इतनी जल्दी में होते हैं कि जो मिल जाए वही खा लेते हैं,
लेकिन किसी भी स्थिति में जंक फूड खाना समझदारी नहीं है। जंक फूड
की आसान उपलब्धता और लाजवाब स्वाद की तड़प लोगों को इनसे दूर नहीं रहने देती है।