Summary: इन तरीकों से बनाएं बच्चों के लिए परफेक्ट मार्निंग रुटीन
अगर आपके लिए भी बच्चों को सुबह समय से सभी काम करवाना मुश्किल है तो आप इन तरीकों को अपनाकर बच्चों के लिए सेट करिए बेहतरीन रूटीन।
Morning Routine for Kids: सुबह बच्चों को सही समय से तैयार कर पाना हर किसी के लिए चैलेंजिंग होता है। इसी वजह से सुबह-सुबह की हड़बड़ी से बच्चे और आप दोनों ही परेशान रहते हैं। इसके लिए बच्चों पर चिल्लाना ना सिर्फ उनके लिए नुकसानदायक है बल्कि आपके लिए भी यह दिन भर के मूड खराब करने का कारण बन सकता है। लेकिन क्या आप जानती हैं कि कुछ आसान से तरीकों से आप बच्चों का परपफेक्ट माॅर्निंग रुटीन तैयार कर सकती हैं। बच्चों का सही रुटीन रहेगा तो वो खुद ही अपनी जिम्मेदारी समझेंगे और समय से सारे काम करेंगे। आइए जानते हैं मार्निंग रुटीन तैयार करने के पांच आसान तरीके:
रात में ही तैयारी करें
सुबह-सुबह की जल्दबाजी से बचने के लिए रात में ही शांत मन से सोचकर सारी तैयारी कर लें। बच्चों की आदत बनाएं कि वो सोने के पहले ही अपने क्लास टाइम टेबल के हिसाब से बैग तैयार कर लें। एक बार आप भी यह सुनिश्चित कर लें कि बच्चों ने सभी किताब-काॅपियां रख ली हैं या नहीं। इसके बाद उन्हें सुबह किसी भी चीज के लिए परेशानी नहीं होगी और देखिए फिर वो कितनी आसानी से सुबह तैयार हो सकेंगे। आप खुद भी रात में ही तय कर लें कि सुबह नाशता क्या बनाना है और बच्चों को लंचबाॅक्स में क्या देना है।
हर सामान जगह पर रखने की आदत डालें
बच्चों की सभी चीजें जूते मौजे, स्कूल बैग, पानी की बोतल, किताबें, यूनीपफार्म, लंचबाॅक्स, आई कार्ड सभी की एक जगह बना दें जिससे बच्चों को स्कूल जाने के समय इन चीजों को ढूंढने में किसी भी तरह की परेशानी नहीं हो। इससे उनकी भी आगे के लिए यह आदत बन जाएगी कि हर सामान को नियत जगह पर ही रखना होता है।
रुटीन सिंपल रखें
ध्यान रखें कि बच्चों का सुबह के लिए जो रुटीन बनाएं वो सिंपल हो। ऐसा ना हो कि इतने सारे काम हों कि वोे कर ही ना सकें। कामों की प्राथमिकता तय कर लें जो काम ज्यादा जरुरी हों उनको पहले करने का रुटीन बनाएं और जो काम बाद में किए जा सकें उन्हें दिन के लिए छोड सकते हैं।
रिवार्ड दें
हर व्यक्ति अपनी प्रशंसा से खुश होता है और ध्यान रखें कि बच्चों में सकारात्मक सोच बनाए रखने के लिए जरुरी है कि आप उनकी समय समय पर प्रशंसा करें और उन्हें कहें कि अगर वो काम समय से करेंगे तो उसके लिए उन्हें रिवार्ड मिलेगा। जैसे अगर वो समय से नहाकर तैयार हो जाते हैं तो स्कूल जाने के पहले उन्हें खेलने का अतिरिक्त समय मिलेगा या उन्हें उनकी पसंद का नाश्ता दिया जाएगा।
टाइम टेबल बनाते समय बच्चों को करें शामिल
बच्चों का रुटीन तैयार करते समय उन्हें साथ में बिठाएं इससे उनके अंदर आत्मविश्वास और सुरक्षा की भावना आएगी। इससे उन्हें पहले से ही जानकारी होगी कि उन्हें सुबह किस तरह से काम करना है कि वो समय से पहले ही अपने सारे कामों को निपटाकर समय से स्कूल के लिए तैयार हो सकेगें।
तो देखा आपने, इन आसान से तरीकों से आप किस तरह बच्चों का बेहतरीन माॅर्निंग रुटीन तय कर सकती हैं और फिर बच्चों के साथ खुद भी दिन भर के लिए बेफिक्र रह सकती हैं।