पौष्टिक व्यंजन
सामग्री-
- 2 कटोरी गेहूं का भूसा
- 1 चम्मच स्पून मोठ की दाल
- 2 चम्मच स्पून ज्वार का आटा
- 1 चम्मच स्पून देसी
- 1 चम्मच स्पून लालमिर्च हल्दी पाउडर
- हरा धनिया
- पानी
विधि–
- मोठ की दाल 2 घंटे पहले भिगो कर रखें ।
- एक परात में गेहूं का भुसा लेकर उसमें मोठ की दाल, ज्वार का आटा नमक, हल्दी, लाल मिर्च, धनिया, घी का मोहन डाल दें।
- फिर उसे गूंध लें ।
- बाद में इडली जैसा शेप देकर इडली पांच या ढोकला पान में 20 मिनट तक पकने दें।
- बाद में उस पर देसी घी डालके तुअर दालके साथ परोसे पौष्टीक ढोकले का आस्वाद लिजिये।
ये भी पढ़ें-
होली पर चटोरी गृहलक्ष्मी पल्लवी अग्रवाल से सीखें ब्राउनी चॉकलेट केक रेसिपी
ब्रेकफास्ट और लंच का परफेक्ट कॉम्बिनेशन ट्राई करें ये ब्रंच रेसिपीज़ –