थुलथुली चर्बी और पेट के मोटापे को छुपाने में मदद करेंगे ये टिप्स : belly fat hiding tips
पेट की चर्बी को छिपाने की चिंता में हम ऐसा सोचते हैं। लेकिन कुछ फैशन और स्टाइलिंग हैक्स की मदद से आप इसे आसानी से छिपा सकती हैं।
Belly fat hiding tips: आजकल की भागती जिंदगी और अस्वस्थ खान-पान की आदतें अक्सर बन जाती है अनचाही चर्बी और पेट के मोटापे की समस्या। यह समस्या न केवल शारीरिक रूप से परेशानी देती हैं, बल्कि यह हमारे कॉन्फिडेंस को भी कम करती है। बदलते फैशन ट्रेंड्स में बाजार में हर दिन कुछ नया देखने को मिलता है। जिसको देखकर मन में ये सवाल आता है कि क्या ये हमारी बॉडी पर सूट करेगा। खासकर, पेट की चर्बी को छिपाने की चिंता में हम ऐसा सोचते हैं। लेकिन कुछ फैशन और स्टाइलिंग हैक्स की मदद से आप इसे आसानी से छिपा सकती हैं। तो आइए जानते हैं:
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सबसे पहला टिप्स है कि सही कलर कॉम्बिनेशन को चुनें
पेट की चर्बी को छिपाने के लिए सबसे इम्पोर्टेन्ट है सही कलर को चूज करना। हल्के रंगों से बचें और बोल्ड और डार्क कलर्स को कैरी करें, जैसे: बरगंडी, ब्लैक, और डार्क ब्लू। यह सभी रंग आपके मोटापे और चर्बी को छुपाने में काफी हेल्प करेंगे, लेकिन अगर आप ब्राइट कलर्स कैरी करना चाहती हैं तो आप रेड, हॉट पिंक, और ग्रीन कलर भी ले सकती हैं।
बॉडी को परफेक्ट शेप दें
पेट की चर्बी छिपाने के लिए फ्लेयर वाली आउटफिट्स एक अच्छा आप्शन है, इसके साथ ही अपनी बोदी को परफेक्ट शेप देने के लिए जरुरी है कि आप बहुत टाइट कपड़े न पहनें। फिटिंग वाले कपड़े आपकी बॉडी को टाइट लुक देंगे, जिससे फैट और भी उभरकर दिखाई देगा।
बॉडी को स्लिम और लंबी दिखाने के लिए अपनाएं ये टिप्स
डिजाइन की बात करें तो, बारीकी से बने पैटर्न और डिज़ाइन आपकी हैवी बॉडी को स्लिम लुक देने में मदद कर सकते हैं। बड़े-बड़े प्रिंट्स से बचें और छोटे-छोटे डिजाइन वाले फैब्रिक या आउटफिट्स कैरी करना आपके लिए एक अच्छा आप्शन है।
वर्टिकल लाइन्स को चूज करें
वर्टिकल लाइन्स और स्ट्राइप्स वाले कपड़े पहनने से आपका शरीर लंबा और पतला दिखाई देता है। यह एक ऑप्टिकल इल्यूजन पैदा करता है जो आपके मोटापे को छुपाने में मदद करता है। आप वर्टिकल लाइन वाली शर्ट्स, टॉप्स, और ड्रेसेस को अपने वार्डरोब में शामिल कर सकते हैं। इससे न केवल आपका स्टाइलिश लुक बनेगा, बल्कि आपका कॉन्फिडेंस भी बढ़ेगा।
सही एक्सेसरीज को कैरी करें
सही एक्सेसरीज को चूज करना भी एक बड़ा टास्क होता है, लेकिन बात अगर मोटापे को छुपाने की बात करें तो सही एक्सेसरीज को चूज करना काफी फायदे का सौदा माना जाता है। बड़े साइज़ के बैग्स, लॉन्ग नेकलेस, और बड़ी बेल्ट्स एक अच्छा आप्शन है। आप स्कार्फ, स्टोल, और शॉल्स का भी उपयोग कर सकते हैं जो आपकी चर्बी को छुपाने में मदद करेंगे। लेकिन ध्यान रहे कि एक्सेसरीज का उपयोग संतुलित हो, ताकि आपका लुक ज्यादा ओड न लगे।
इन सभी टिप्स के अलावा आपके लिए जरुरी है कि आप रोजाना एक्सरसाइज करें और सही डाइट लें। यह न केवल आपके पेट के मोटापे को घटाने में मदद करेगा बल्कि आपको फिट और एक्टिव भी बनाये रखेगा।
तो ये हैं कुछ खास टिप्स, जिन्हें अपनी रोजाना की लाइफ में आप अपना कर आसानी से अपनी थुलथुली चर्बी और पेट के मोटापे को छुपा सकते हैं और खुद को कॉन्फिडेंस रख सकती हैं।